韓百靈基本資料
韓百靈,1909--2010.04 ,中醫婦科專家。吉林農安人。少時從師習中醫。後開業行醫。1958年後,歷任哈爾濱市道外區人民醫院醫師,黑龍江中醫學院婦產科主任、教授,中華全國中醫學會第一屆理事、黑龍江分會第一屆副理事長。九三學社社員。擅長治療婦科疾病,兼及內科、兒科,尤長於治療崩漏、滑胎、不孕等症。蓍有《百靈婦科》,主編有《中醫婦產科學》等。
一
韓老1 9 O 9年生於吉林省的一個普通的農醫世家,自幼受父兄影響,酷愛學醫。 l 3歲時國難當頭,他立下“扶困救危”之志,拜當地名醫臧鴻儒學習,18歲再次投師吉林名醫王三化研習婦科,隨師侍診。弱冠之年考取中醫師資格,隨即來到哈爾濱與兄長一道行醫,後自設“百靈”診所。1964年,韓老以名醫的身份受邀於黑龍江中醫學院,擔任講師和婦兒科主任,並成為“文革”後中醫界的第一批教授,遂了他多年發揚光大中醫藥事業的志願,並得以全面施展
治病救人、教書育人、科研創業的才華。1986年秋黑龍江中醫藥大學一附院中醫婦科在韓老的帶領下,被確定為國家重點學科,韓老成為國家首屆婦科碩士生、博士生導師,全國首批老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師。其四女兒韓延華作為其學術繼承人全面地繼承了韓老的學術思想,現韓氏弟子也遍及全國各地。幾十年中,韓老集臨床、教學、科研為一體,屢創佳績,實現了他人生由名醫到大師的第二次飛躍。上世紀8 0年代是韓老事業發展的鼎盛時期,他創立了“肝腎學說”,發展了“同因異病,
異病同治”的理論,形成了獨具特色的“百靈婦科”,影響甚遠。韓老在建國初期就是黑龍江四大名醫,後被尊稱八大婦科名家之一。在中醫婦科界,同行專家贊之為“婦科泰斗”,著名中醫專家鄧鐵濤尊韓老為“婦科一代宗師”;在韓老百歲華誕前夕,中國中醫科學院王永炎院士賀韓老為“蒼生大醫,吾輩良師”。
秦艽鱉甲湯治癒癆瘵病是一則使韓老名噪一時的病例。上世紀3 0年代,韓老在哈爾濱道外行醫時,經友人介紹,為東北軍閥張作霖的老師~一晚清巡撫曾子固的兒媳治療癆瘵病,此病又稱為
肺癆,在女性多導致血枯
經閉,是當時較為難治的疾病。曾的兒媳患此病已一年之久,屢次更醫,百治不效,奄奄一息,家人已備棺材待殮。韓老面對危症
鎮定自若,投以大劑加味秦艽鱉甲湯,結果服藥十餘日,病人已能扶床站立,一年後
月經暢通,好如常人。
坂本志計子是任教黑龍江大學日本專家大石的夫人,年四十許,婚後十二年未孕,夫婦雙方均排除器質性病變,雖經日本、中國許多著名婦科專家診治,仍無奇效,欲藉助於中醫。韓老診斷其為
肝鬱,並緊鎖肝腎二髒立法,用經驗方百靈調肝湯加減,
疏肝理血補腎,三診後囑其長期服用。次年春天,大石夫人產一女嬰,取名大石花,借松花江的“花”字,以示紀念。
二
據韓老的學生和共事過的同事講,韓老 為人聰慧、勤勉,加之多年的積累和心悟,
所以療效卓著。但他久負盛名還有一個原因,就是
心善,韓老也反覆向記者說起,自己最看不得病人流眼淚,所以早年為患者墊錢買藥等是常事,患者的痛楚也是韓老診余多悟的不竭動力。在臨證幾十年里,只要患者有求,韓老都不顧年高路遠,親自往診。
當年韓老一旦出診就會受到患者的空前歡迎,這也使髦耋之年的他少有空閒,每逢中醫界有重大的活動,他也都作為德高望重的老專家代表出現在師生們的視野里。儘管年歲已高,但他仍秉承祖訓,樂此不疲,真的是歲月長年無倦意!
只是近些年,韓老聽力大不如前,他才在眾多兒女的勸說下,不情願地離開了置身幾十年的診室和教室,真正地過起了悠閒幸福的退休生活。
三
韓老告誡我們,人生壽命一般皆能度過百年,但是往往因飲食、情志、疾病所傷而致早亡。多憂多氣是養生的大忌,在年輕時就要養成心胸寬廣的習慣。遇生氣事時不怒,遇憂思事不長思。韓老的女婿告訴記者,韓老在多次的運動中都受到冷遇和衝擊,歷盡劫難,那種往事家人實在不願多談,但無論怎樣,韓老都能夠以平靜心接受現實生活,在回憶過往時,也能以包容的心態笑泯恩仇。韓老有一句名言:“寬厚展望全世界,狹窄只見一線天。”
在生活習慣上,韓老極少喝酒,9 0多歲時又戒了煙。韓老的日常三餐也沒有“獨門補藥”,喜歡吃素淡飯菜,而且多年來一直吃的很少,他還很愛喝湯,但很少給自己配製什麼中醫補藥吃。
韓老的作息非常規律,7時起床,23時睡覺,夜間自己起來活動一次,下午還會睡上兩三個鐘頭,每天都保證1 O個小時的睡眠。
韓老喜歡活動,早起後,定到陽台上活動肢體,深深
吸入外界的清氣,緩緩呼出體內的濁氣,這種吐故納新能增強肺的功能,防止邪從外侵。
現在韓老的兒女們每人一天輪流照看韓老,韓老每天都記著哪個兒女過來,於是早早地吩咐廚師做孩子們喜歡的飯菜。韓老常說,以前忙於工作,無暇照顧家庭和妻兒,心裡很是虧欠,希望在有生之年也多作些補償。
當筆者臨別時,韓老堅持起身相送,回眼看這位生於晚清末年,恰逢亂世,歷經民國、偽滿、新中國,又跨入2 1世紀的老先生,經歷了從坐堂先生到一代名醫,從自立診所到大學教授到婦科大家,這不僅是他那一代老中醫人的人生縮影,而且也濃縮著近百年中醫藥事業的發展歷程。時光流轉,如今已是期頤之年的韓老似乎已悟透人生:人生如白駒過隙;濟人壽世當慈處心、精操術;學貴沉潛、藥不虛發;育人功崇、濟世德隆;心淡如水壽自來……
名中醫韓百靈的養生之道
眾所周知,長壽是通過養生來實現的,養生的目的就是調養生命機能,藉助後天努力有效地預防疾病的發生,從而保持身體機能旺盛不衰,這是延年益壽行之有效的一種措施。時下,百歲高齡的韓老身體十分硬朗,除聽力、視力略有減退外,他的頭腦仍較清醒,生活能夠自理,這與老人在日常生活中注重養生保健是密不可分的。
韓百靈認為,每個人在正常情況下都能活到百歲,但往往因飲食不節、起居失常、寒暑之變、情志所傷等原因而造成體弱早衰,甚至夭亡。一般來說,保養方式欠佳是誘發疾病和縮短壽命的根本原因,人們欲延年益壽,首先應在疾病預防上下功夫。如果疾病已經形成,才用藥治療,這時候已略顯晚矣。韓老的這一觀點非常符合醫聖張仲景“未病先防”的思想。
韓百靈老人說,凡欲延年長壽者,必須外避寒暑、內揚正氣、飲食有節、起居有常、勿妄勞作,才能有效地預防疾病。反之,若違背養生之道,則易使百病加身。延年益壽需要理論和實踐相結合,切忌空談理性的認識,而不去施行。韓老在近一個世紀的生命歷程中不僅身體力行,而且還將自己在養生方面的實踐和體會總結出如下九條:
飲食有節
飲食是滋養臟腑的源泉,但要注意避免暴飲暴食、偏食等現象,要寒溫適宜和饑飽適宜。五穀養五臟,如飲食失節,氣血生化不足,而致氣血虛弱,五臟失養,甚則損傷,疾病由此而生。在飲食上主張一飯一菜,食物專一,不可貪雜,隨時調劑,並且不求過飽,以免雍滯腸胃;提倡清淡飲食,多吃魚類,少飲酒水。
勞逸結合
勞動和休息是調節人體各器官生理功能的必要條件。過勞則傷氣損血,過逸則滯氣澀血。因此,平素要注意勞逸結合,保證氣血充沛、運行無阻而體健身強。
注意情緒的調節:情緒是調節人的精神面貌、思維活動的主要因素。如情緒調和、精神振奮,則不致發生情志病變;若積私憤怒、情志失調,則會傷及五臟而為病患。情緒失調與社會、生活環境以及本人修養密切相關,因而,要有堅定的信念、廣闊的胸懷和無私的情操,要提高文化修養。
注重環境的變換
生存環境對人的心情亦有很大的影響,可以養一些花草、魚類等,也可以通過調整房間陳設擺放的位置來調節心情,時時產生新鮮感。
保持思維靈活:人的大腦如同機械,用之才能靈活,不用則易生鏽。人亦如此,久而不用則思維遲鈍。
注重眼部的保養
利用春秋之季,每日早晚到室外望遠、看近,並在休息時閉目使眼球上下左右轉動,大約10分鐘即可。這有利於氣血充暢而使眼不花,如已花者亦可減輕。
調整呼吸:每天早晨起床後到室外,要深深吸入外界的清氣,緩緩呼出體內的濁氣,約10分鐘為止。這對增強肺的功能活動、防止氣管炎和肺氣腫的發生都是簡單有效的方法。
注意氣候的變化
冷熱是調節人體各器官陰陽平衡的重要因素之一。如寒熱失調、陰陽不和,則產生偏寒偏熱之病,因此要時刻注意寒暑之變,以防外邪侵襲。
適當運動:工作之餘適當進行肢體活動,有利於氣血運行,使關節滑利而動作不衰。