非常健康6+1-遠離類風濕性關節炎

《非常健康6+1-遠離類風濕性關節炎》是2008年江蘇科學技術出版社出版的圖書，作者是劉汴生、尚桂蓮。

基本介紹

• 書名：非常健康6+1-遠離類風濕性關節炎
• 作者：劉汴生、尚桂蓮
• ISBN：非常健康6+1-遠離類風濕性關節炎
• 定價：￥9.00元
• 出版社：江蘇科學技術
• 出版時間：2008-1-1

內容提要

類風濕性關節炎是一種病因不明的慢性進行性加重的疾病，以小關節對稱性出現腫脹、疼痛為主要特徵，可以使多個系統受到損害，危害很大，是造成人體殘疾的罪魁禍首之一，預計我國約有500萬類風濕性關節炎病人。本書將幫助你讓健康和輕鬆的生活永遠圍繞著你！

《非常健康6+1-遠離類風濕性關節炎》圖書由作者：劉汴生尚桂蓮等著，主要講述對類風濕性關節炎有一個明確了解，及早發現，及時實施規範的診斷和治療，提高自我保健意識。

目錄

第一部分類風濕性關節炎的概念、性質和診治

一、類風濕性關節炎是怎么回事

（一）類風濕性關節炎是什麼樣的病

（二）關節痛就是關節炎嗎

（三）類風濕性關節炎與風濕性關節炎是一回事嗎

（四）類風濕性關節炎是怎么回事

（五）我們的關節結構是什麼樣的

（六）類風濕性關節炎的關節發生了什麼改變

（七）類風濕性關節炎為什麼又叫“死不了的癌症”

二、類風濕性關節炎是怎么得的

（一）感染作怪，關節遭殃

（二）類風濕性關節炎與遺傳因素的關係

（三）類風濕性關節炎與內分泌因素的關係

（四）類風濕性關節炎的誘發因素

（五）類風濕性關節炎發病與天氣有關

（六）吸菸與類風濕性關節炎發病的關係

（七）類風濕性關節炎發病與糖代謝失調有關

三、你有這些類風濕性關節炎的症狀嗎

（一）類風濕性關節炎的臨床表現

（二）類風濕性關節炎好發的關節有哪些

（三）晨起，關節不“聽話”——晨僵

（四）類風濕性關節炎還有哪些關節容易發病

（五）類風濕性關節炎形形色色的表現

（六）關節腫脹和疼痛分類

（七）類風濕性關節炎病人的臨床特點是什麼

（八）怎樣區分類風濕性關節炎的嚴重程度

（九）類風濕性關節炎能損傷內臟嗎

（十）什麼是惡性類風濕性關節炎

（十一）幼年型類風濕性關節炎有哪些表現

（十二）長期關節病不可忽視結核風濕症

（十三）別把骨關節炎當成類風濕性關節炎

四、怎樣知道自己是否患類風濕性關節炎

（一）類風濕性關節炎的診斷標準是什麼

（二）什麼是類風濕因子

（三）類風濕性關節炎要做哪些化驗檢查

（四）類風濕性關節炎要做哪些特殊檢查

五、類風濕性關節炎的分期

（一）急性期（類風濕早期）

（二）亞急性期（類風濕中期）

（三）慢性期（類風濕晚期）

（四）緩解穩定期

六、類風濕性關節炎的治療

（一）規範治療、不留遺憾

（二）類風濕性關節炎的早期治療

（三）類風濕性關節炎的聯合用藥

（四）個體化治療方案

（五）非甾體抗炎鎮痛類藥物

（六）免疫抑制劑類藥物

（七）激素的套用

（八）雲克

（九）其他藥物

（十）類風濕性關節炎的外科治療

第二部分如何照料類風濕性關節炎病人

一、把溫暖送入病人心中

二、類風濕性關節炎病人要注意保暖

三、處處關心病人的生活

（一）防潮濕、忌受寒

（二）注意病人的休息和運動

（三）幫助病人保護好關節

（四）為病人準備好“護膝”

（五）衣服要舒適、輕巧、容易穿脫

四、鼓勵病人做適當的工作和家務

五、改造小家居，讓病人更方便

六、照顧好家中的重症病人

七、重症病人的監護和護理

八、類風濕性關節炎病人不必“談虎色變”

九、對類風濕性關節炎不能輕視

十、類風濕性關節炎病人不要自行選藥

十一、教育類風濕性關節炎病人做好自我管理

第三部分類風濕性關節炎病人的生活起居

一、類風濕性關節炎病人生活起居應注意哪些

（一）活動要有度

（二）飲食要有節

（三）誘因要避免

二、四季防風寒濕邪侵襲

三、注意保護受損的關節

四、日常生活中保護關節的方法

五、保持良好心態，戰勝類風濕性關節炎

六、類風濕性關節炎病人可以懷孕嗎

七、怎樣做才能保證胎兒的健康

第四部分類風濕性關節炎病人的飲食與營養

一、飲食調養對類風濕性關節炎病人非常重要

二、多選用增強免疫功能的食品

三、食物宜清淡，富於營養

四、粗細結合，不偏食

五、注意忌嘴

六、對類風濕性關節炎病人有害的食物

七、對類風濕性關節炎病人有益的食物

八、類風濕性關節炎病人飲食六不宜

第五部分類風濕性關節炎病人的運動鍛鍊

一、堅持骨關節鍛鍊，防止關節僵硬

（一）關節活動操，每天不可少

（二）如何進行日常生活活動訓練

（三）類風濕性關節炎病人的功能鍛鍊

二、晨練和散步是病人康復的好方法

三、重視康復鍛鍊

四、適度進行康復運動

五、體療的作用

六、體療的方法

七、溫水沐浴是一種理想的康復形式

八、堅持做體療操

九、類風濕性關節炎不同時期的鍛鍊

十、堅持進行按摩

十一、生活、精神調理與鍛鍊

十二、類風濕性關節炎康復效果的評價

第六部分怎樣防治類風濕性關節炎病人的併發症

一、類風濕性關節炎要“三早”——早發現、早預防、早治療

（一）早發現是防治類風濕性關節炎的關鍵

（二）孩子反覆發燒當心類風濕性關節炎

（三）幼年時期類風濕-性關節炎的三個類型

（四）早期診斷是防治的重要前提

（五）類風濕性關節炎發展三步曲

（六）不要把類風濕與風濕混為一談

（七）“類風濕因子”代表什麼

（八）怎么預防類風濕性關節炎

二、寒冬季節類風濕性關節炎的表現

三、類風濕性關節炎病人應該做到“三要三不要”

四、積極治療類風濕性關節炎．防止併發症的發生

（一）“黃金時期”勿錯過

（二）巧用激素療效好

（三）激素不是特效藥物

（四）不要亂用藥

（五）藤類藥治療類風濕性關節炎有獨到之處

（六）中西醫藥結合控制病情發展

（七）醫患配合、“守方久治”療效好

（八）類風濕性關節炎的外治法

五、治療類風濕性關節炎不要“因噎廢食”

六、類風濕性關節炎能否治癒

七、類風濕性關節炎的預後怎樣

八、如何防止類風濕性關節炎致殘

九、類風濕性關節炎會引起“風癱”嗎