靜息代謝率

靜息代謝率即RMR是測定維持人體正常功能和體內穩態，再加上交感神經系統活動所消耗的能量，RMR在每日能量總消耗中所占的比重最大（60%-75%）。

靜息代謝率

（resting metabolic rate，RMR

由於基礎代謝率（BMR:basal metabolic rate）的測定比較困難，WHO於1985年提出用靜息代謝率（RMR）代替BMR。測定時，全身處於休息狀態，但不是空腹而是在進食3~4小時後測量，此時機體仍在進行著若干正常的消化活動。因此，RMR的值略高於BMR，但兩者的差別很小，RMR與BMR相差約10%，因而目前用RMR更為普遍。