靖氏營養早餐

靖氏營養早餐是一道由腐竹、海帶、牛心頂、牛肉等食材製成的食品。

基本介紹

• 菜名：靖氏營養早餐
• 難度：普通

原料

主料

腐竹、海帶、牛心頂、牛肉、鴨腸、脆皮腸、掛麵、紫菜

輔料

醋、醬油、香油、花椒油、鹽

做法

1.一脆皮腸底部切兩刀,劃十字二海帶腐竹脆皮腸鴨腸牛心頂牛肉放入沸水灼熟
2.把調味料提前放入碗裡,放了鹽的沸水下掛麵和紫菜 熟了就放入碗裡再加麵湯
3.把灼熟的材料鋪上即可!美味營養

小貼士

1.牛肉需提前醃製入鍋再灼熟!!