青椒煎魚塊

青椒煎魚塊

基本介紹

  • 中文名:青椒煎魚塊
  • 主要食材:龍利魚條,尖青椒
  • 分類:魚,None,煎
用料,做法,

用料

材料
用量
龍利魚條
1條
尖青椒
2根
料酒
胡椒粉
生抽
3瓣

做法

1. 把魚肉用廚房紙吸乾表面水分,切方塊,撒上適量鹽,料酒和胡椒粉醃製20分鐘。
2. 醃好的魚塊裹上麵粉,放入熱油內炸到金黃撈出備用。
3. 青椒切段,蒜瓣切段。另起鍋,熱鍋涼油下蒜瓣,待稍稍泛黃放入青椒翻炒。
4. 然後放入炸好的魚塊,加入鹽,糖和生抽調味即可。

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