《青春計畫書:青春的十大優勢心態設計》主要指導我們廣大讀者朋友在青春來臨對，學會進行自我性格定位、心態設計、習慣培養、思維訓練和志商樹立等，這樣我們就會一邊享受青春賦予的快樂，一邊感受長大帶來的成熟。那么，我們的青春將是燦爛的，我們的人生將是完美的。
基本介紹
- 書名：青春計畫書:青春的十大優勢心態設計
- 出版社：北京工業大學出版社
- 頁數：200頁
- 開本：16
- 品牌：北京工業大學出版社
- 作者：劉力
- 出版日期：2013年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787563935932
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《青春計畫書:青春的十大優勢心態設計》闡述擁有積極心態的人就像太陽，照到哪裡，哪裡就會有光明，走到哪裡，哪裡就會充滿溫暖。不是生活沒有陽光，而是因為我們總是低著頭，所以看不到。不要因為生活中的不如意而消沉，要學會改變心態，做個快樂的人。
圖書目錄
第一章擁有自信——你就擁有一切
保持自信：遠離虛榮是成功的要素
自我減壓：善於把壓力變成動力
坦然面對：高高豎起自信的旗幟
交往自信：積極主動到同學中去
認知自我：鼓足勇氣跟自卑“拜拜”
自信砝碼：要全面接納自己
學會欣賞：走上自信的人生道路
第二章放飛夢想——引領自強人生
不朽青春：為自己奏響自強之曲
自強自立：意志堅韌，不依賴他人
貴在堅持：笑對人生，永不言敗
正視錯誤：承認錯誤，承擔責任
挑戰人生：挫折讓自己更強大
擁抱困苦：你會變得更自強
第三章 生命陽光——人貴在有自尊
擁有自尊：掌握人生的主動權
動力之源：自尊是成功的前提
自我肯定：感受自尊帶來的快樂
告別自卑：別讓自卑妨礙自尊
塑造完美：自重維護你的自尊
自我價值：自尊首先要自我肯定
尊嚴無價：高擎著自尊的旗幟
第四章 謙虛謹慎——有虛懷若谷之
謙虛之心：做一個虛懷若谷的人
前進羈絆：驕傲自大難成事
嚴於律己：努力提高學習效率
接受批評：完善自己，快速成長
低調做人：要想成功，記得低頭
謙虛有度：把握分寸是一種智慧
第五章 寬容之心——修寬容之德
心胸寬廣：海納百川的大度
寬以待人：退一步海闊天空
牽手寬容：堅決跟忌妒分手
金玉良言：嚴於律己，寬以待人
偉大力量：寬容他人，快樂自己
學會寬容：海納百川，有容乃大
心靈升華：寬容是一種挽救
第六章 努力學習——讓你天天向上
知識積累：提升自己的良方
事半功倍：正確的學習方法
引領成長：在問中學習成長
學習真諦：觸類旁通，舉一反三
刻不容緩：善於挖掘學習潛能
良好心態：將快樂栽種於心田
人生信條：把學習當作責任
第七章 溝通心態——讓你更自信
滋潤心田：用讚美開啟社交大門
坦然面對：告別社交恐懼心理
學會溝通：讓師生關係更融洽
妙用幽默：打破人際關係僵局
微笑藝術：讓快樂在生活中蔓延
摒棄猜疑：迎來友好的人際關係
拒絕自私：好東西要與人分享
第八章積極樂觀——心態永遠向上
一切從簡：心存簡單，輕鬆快樂
積極樂觀：請舒展緊皺的眉頭
敞開胸懷：心寬快樂自相隨
掌控情緒：我的地盤我做主
珍惜一切：為已擁有的而開懷
陽光地帶：擁有一顆平常心
心懷感激：培養自己的積極心態
第九章愛的奉獻——升華思想境界
愛心飛揚：綻放生命之花
理性太陽：讓世界充滿愛
奉獻他人：收穫快樂與滿足
樸實無華：從身邊點滴做起
融進洪流：蓋茨“裸捐”的啟示
和煦春風：讓人生格外美好
第十章 知恩感恩——提升生命質量
感恩心態：擁抱美好生活
時刻牢記：珍惜父母養育之恩
感謝師長：一日為師終身為父
永恆韻律：生命中的莫逆之交
至真至純：心存感恩收穫更多
懂得感恩：人生才是最富有的
仁愛之心：珍惜你擁有的一切
保持自信：遠離虛榮是成功的要素
自我減壓：善於把壓力變成動力
坦然面對：高高豎起自信的旗幟
交往自信：積極主動到同學中去
認知自我：鼓足勇氣跟自卑“拜拜”
自信砝碼：要全面接納自己
學會欣賞：走上自信的人生道路
第二章放飛夢想——引領自強人生
不朽青春：為自己奏響自強之曲
自強自立：意志堅韌，不依賴他人
貴在堅持：笑對人生，永不言敗
正視錯誤：承認錯誤，承擔責任
挑戰人生：挫折讓自己更強大
擁抱困苦：你會變得更自強
第三章 生命陽光——人貴在有自尊
擁有自尊：掌握人生的主動權
動力之源：自尊是成功的前提
自我肯定：感受自尊帶來的快樂
告別自卑：別讓自卑妨礙自尊
塑造完美：自重維護你的自尊
自我價值：自尊首先要自我肯定
尊嚴無價：高擎著自尊的旗幟
第四章 謙虛謹慎——有虛懷若谷之
謙虛之心：做一個虛懷若谷的人
前進羈絆：驕傲自大難成事
嚴於律己：努力提高學習效率
接受批評：完善自己，快速成長
低調做人：要想成功，記得低頭
謙虛有度：把握分寸是一種智慧
第五章 寬容之心——修寬容之德
心胸寬廣：海納百川的大度
寬以待人：退一步海闊天空
牽手寬容：堅決跟忌妒分手
金玉良言：嚴於律己，寬以待人
偉大力量：寬容他人，快樂自己
學會寬容：海納百川，有容乃大
心靈升華：寬容是一種挽救
第六章 努力學習——讓你天天向上
知識積累：提升自己的良方
事半功倍：正確的學習方法
引領成長：在問中學習成長
學習真諦：觸類旁通，舉一反三
刻不容緩：善於挖掘學習潛能
良好心態：將快樂栽種於心田
人生信條：把學習當作責任
第七章 溝通心態——讓你更自信
滋潤心田：用讚美開啟社交大門
坦然面對：告別社交恐懼心理
學會溝通：讓師生關係更融洽
妙用幽默：打破人際關係僵局
微笑藝術：讓快樂在生活中蔓延
摒棄猜疑：迎來友好的人際關係
拒絕自私：好東西要與人分享
第八章積極樂觀——心態永遠向上
一切從簡：心存簡單，輕鬆快樂
積極樂觀：請舒展緊皺的眉頭
敞開胸懷：心寬快樂自相隨
掌控情緒：我的地盤我做主
珍惜一切：為已擁有的而開懷
陽光地帶：擁有一顆平常心
心懷感激：培養自己的積極心態
第九章愛的奉獻——升華思想境界
愛心飛揚：綻放生命之花
理性太陽：讓世界充滿愛
奉獻他人：收穫快樂與滿足
樸實無華：從身邊點滴做起
融進洪流：蓋茨“裸捐”的啟示
和煦春風：讓人生格外美好
第十章 知恩感恩——提升生命質量
感恩心態：擁抱美好生活
時刻牢記：珍惜父母養育之恩
感謝師長：一日為師終身為父
永恆韻律：生命中的莫逆之交
至真至純：心存感恩收穫更多
懂得感恩：人生才是最富有的
仁愛之心：珍惜你擁有的一切
