青春期對話法

內容簡介

相信很多青春期孩子的父母都有這樣的困惑：

明明是關係親密的父母子女，為什麼對話卻如此困難？

明明做好了正面溝通的準備，為什麼還是回到對抗衝突的模式？……

在多年的教育諮詢過程中，本書作者發現，很多時候，孩子的話並不是表達單純的對抗或挑戰，他們更想傳達的是自己需要被傾聽、被理解的意願。但面對情緒化的孩子，大多數父母選擇對抗或忍耐，放棄了正面對話的機會，從而錯失了解孩子內心的時機。

本書既剖析了情緒溝通在親子關係中的重要作用，又通過不同的生活場景來說明如何克服與青春期孩子的溝通障礙；既有從時間、場所、語氣等角度講解有效溝通的關鍵要素，又有從外貌和偏見、錢和幸福、法律和原則等具體問題的對話分析，更有針對各種問題孩子的對話法，讓家長通過對話來了解孩子真實的想法。

一旦孩子的想法被接納、被理解，他們的問題行為往往會自然消失，與父母的關係也會逐漸步入正軌。

第一章孩子會長成父母描述的樣子

你的每句話都在雕刻著孩子 / 003

你能讀懂孩子話中隱藏的情緒嗎？ / 006

對話的力量 / 009

用問句教會孩子精準表達 / 011

當孩子問“為什麼只有我不行”的時候 / 014

對話是一起尋求答案但未必有答案的過程 / 017

父母的情緒會嚴重影響孩子的生活 / 019

第二章盲目自信的父母，問題重重的孩子

父母總用自己的劇本解讀孩子 / 023

盲目自信的父母 / 027

不關注孩子的內心，只提供解決方案 / 032

“我是對的，孩子都是錯的”/ 036

期待、失望、更大的怒氣 / 040

懷疑孩子，完全不相信孩子的話 / 044

父母言行不一 / 048

所有對話都逃脫不了“成績”/ 51

不要總是觸碰“禁區”/ 54

第三章開啟心靈的對話，該如何進行？

站在同一個立場上是對話的開始 / 59

“可以幫幫爸爸/媽媽嗎？”開啟請求式對話模式 / 062

向孩子講述自己的青春歲月 / 064

說說你一想起來就內心溫暖的記憶 / 067

講重點，不要東拉西扯 / 070

用肯定的話培養孩子的自尊 / 073

第四章有效溝通的九大要素

時間什麼時間該說和不該說的話 / 081

地點走出家門，變換一下對話氛圍 / 084

語氣不要帶著情緒和判斷 / 086

責備簡短地說出需要改正的內容，禁用“每次”“總是”/ 088

提問能促成長篇對話的問題 / 092

反問向孩子表達你傾聽的意願並認同他的想法 / 096