《青少年戶外運動健身特點與指導方案研究》是2013年東北大學出版社出版的圖書，作者是趙洪朋 周成林。
基本介紹
- 中文名：青少年戶外運動健身特點與指導方案研究
- 出版社：東北大學出版社
- 頁數：371 頁
- 開本：16 開
- 作者：趙洪朋 周成林
- 出版日期：2013年12月1日
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《青少年戶外運動健身特點與指導方案研究》共分為7章，第一、二章主要是研究的前期準備和研究設計：第一章為概述，回顧了戶外運動的產生、發展與基礎理論；第二章是研究設計問題。第三、四、五、六章在描述青少年戶外運動參與現狀的基礎上，分析了青少年參與戶外運動的成因、戶外運動健身效果：第三章是青少年戶外運動特點的實證研究，從不同地域總結了青少年戶外運動健身特點，找出了不同地域、不同群體戶外運動的特點，為下一步建立戶外運動健身指導方案提供依據；第四章以經常參加訓練和比賽的青少年戶外運動者為研究對象，分析了這一特殊群體戶外健身特點；第五章在逐一探討青少年參與戶外運動動機、氛圍和堅持性問題基礎上，分析了三者的內在聯繫；第六章針對全國青少年參與程度較高的戶外運動項目，分析了每種項目的健身效果，為構建健身效果關鍵評價指標提供依據。第七章結合前期研究成果，針對不同年齡階段青少年身心特徵，制定了適合國小、國中和高中的不同項目的健身指導方案，為今後青少年參與此婁項目提供借鑑。
圖書目錄
第一章 概述
第一節 戶外運動的產生與發展
第二節 戶外運動的理論基礎
第三節 “戶外運動”概念的界定
第四節 戶外運動的特徵與價值
第五節 戶外運動相關領域研究
第二章 問題提出與研究設計
第一節 問題的提出
第二節 研究的意義與價值
第三節 研究設計
第三章 我國青少年戶外運動健身特點的實證研究
第一節 北京地區青少年戶外運動健身特點的實證研究
第二節 遼寧地區青少年戶外運動健身特點的實證研究
第三節 陝西地區青少年戶外運動健身特點的實證研究
第四節 吉林地區青少年戶外運動健身特點的實證研究
第五節 湖北地區青少年戶外運動健身特點的實證研究
第六節 上海市高中生參加戶外運動效果的實證研究
第四章 高水平戶外運動參加者健身特點的實證研究
第一節 青少年參加高水平戶外運動的基本情況
第二節 戶外運動對小學生身心發展的影響
第三節 戶外運動對國中生身心發展的影響
第四節 戶外運動對高中生身心發展的影響
第五章 青少年參與戶外運動成因分析
第一節 青少年參與戶外運動動機研究
第二節 青少年參與戶外運動氛圍研究
第三節 青少年參與戶外運動堅持性研究
第四節 青少年戶外運動參與動機、氛圍和堅持性的關係研究
第六章 戶外運動項目健身效果研究
第一節 山地運動及地下活動類項目健身效果
第二節 機動車船及航空運動類項目健身效果
第三節 其他類戶外運動項目健身效果
第七章 戶外運動健康指導方案研究
第一節 青少年身心發展特點
第二節 適合青少年參與的戶外運動項目
第三節 青少年戶外運動健身指導方案
後記
