《青少年來運動叢書:青少年學足球》從足球的起源與發展,從足球的技術與戰術,從足球比賽與觀賞都做了循序漸進、系統、詳盡的文字敘述和配圖說明,內容通俗易懂、直觀性強,便於初學者的閱讀、理解與練習,為教學與訓練提供幫助。
基本介紹
- 書名:青少年來運動叢書:青少年學足球
- 類型:健身與保健
- 出版日期:2012年7月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787535956620
- 作者:張孝平
- 出版社:廣東科技出版社
- 頁數:142頁
- 開本:32
- 品牌:廣東科技出版社
基本介紹
內容簡介
作者簡介
圖書目錄
第一節 古代足球溯源
一 古代足球遊戲起源中國
二 外國古代足球活動
第二節 現代足球的發展
一 現代足球運動在英國誕生
二 國際足球聯合會與足球比賽
三 足球流派
第三節 未來足球的趨勢
一 全攻全守是主導
二 戰術是獲勝的關鍵
三 進攻是足球的生命
四 快速是足球的核心
五 整體和球星完美結合
第二章 初識足球
第一節 球的部位與觸球的部位
第二節 足球技術和戰術分類
一 足球技術分類
二 足球戰術分類
第三節 足球比賽陣形
一 比賽陣形
二 位置職責及打法
第三章 學好足球技術
第一節 運球和控球
一 運球
二 控球
三 運球過人
四 學習要點與練習方法
第二節 踢球和接球
一 踢球
二 接球
三 射門
四 學習要點與練習方法
第三節 頭頂球
一 前額正面頂球
二 前額側面頂球
三 魚躍頂球
四 學習要點與練習方法
第四節 搶球和截球
一 搶球
二 截球
三 鏟球
四 學習要點與練習方法
第五節 擲界外球
一 原地挪界外球
二 助跑擲界外球
第六節 守門員技術
一 位置選擇
二 準備姿勢
三 移動
四 接球
五 撲球
六 拳擊球和托球
七 擲球
八 踢球
九 學習要點與練習方法
第四章 戰術是比賽獲勝的關鍵
第一節 進攻戰術
一 跑位
二 傳球
三 傳切配合
四 二過一配合
五 交叉掩護配合
六 三人配合
七 中路進攻
八 邊路進攻
九 轉移進攻
十 快速反擊
第二節 防守戰術
一 選位與盯人
二 保護與補位
三 混合防守
四 整體防守
第三節 定位球戰術
一 自由球戰術
二 角球戰術
第四節 教學要點與練習方法
一 教學要點
二 練習方法
第五章 享受比賽的樂趣
第一節 足球競賽與規則
一 十一人制足球
二 七人制足球
三 五人制足球
四 三人制足球
第二節 欣賞足球比賽
一 觀賞足球比賽的益處
二 足球比賽的看點
三 看球知識點
參考文獻
後記