青少年來運動叢書：青少年學籃球

基本介紹

內容簡介

《青少年來運動叢書:青少年學籃球》文字通俗易懂，有利於閱讀和理解，非常適合青少年。《青少年來運動叢書:青少年學籃球》也可以作為體育工作者進行籃球教學訓練的參考讀物。

作者簡介

劉剛，哈爾濱工程大學副教授，碩士生導師。2002年畢業於廣州體育學院研究生部。現為哈爾濱工程大學體育部校男籃主教練。從教以來，一直從事體育教學與訓練及其研究工作。近年來，率哈爾濱工程大學男籃校隊參加中國大學生男籃超級聯賽，並取得不俗成績。曾編寫《三人籃球實戰技法》等著作，在國家各級期刊發表論文二十餘篇。2011年獲哈爾濱工程大學優秀主講教師、優秀共產黨員等榮譽稱號。
霍睿，廣東水利電力職業技術學院講師。1997～2003年在河南省洛陽市二十三中任中學體育教師，從事籃球教學及訓練工作。2003～2006年期間就讀於廣州體育學院籃球專業。研究生畢業後，一直就職於廣東水利電力職業技術學院體育教學部。在十幾年的體育教學工作中，先後在國家各級期刊發表文章十餘篇。

圖書目錄

第一章籃球運動的基本知識
第一節籃球的來源與發展
一、籃球運動創始理念
二、籃球運動百年發展歷程
三、NBA的魅力
四、現代籃球運動技術特點與發展趨勢
第二節籃球與青少年
第三節籃球運動八門須知
第二章練出籃球手上功天
第一節熟悉球性練習
一、拋接珠練習
二、交接球練習
三、揮擺珠練習
四、運球練習
五、傳接球練習
第二節高手的練習經驗
第三章學好籃球的5大技術
第一節運球技術
一、運球時身體各部位的要采
二、行進聞的運球技術
第二節傳、接球技時
一、接球技術s
二、傳球技術
第三節投籃技術
一、投籃的基本準備姿勢
二、投籃的方法
三、尋找和創造投籃的機套
四、如何提高投藍的命中率
五、投籃的練習方法配
第四節突破技術
一、突破的方法
二、突破技術運用的時機
三、如何更好地運用突破技術
四、突破技術的練習方法
第五節防守技術
一、防守基本姿勢
二、防守技術的練習方法
第四章打好籃球也要講戰術
第一節攻防基礎配合
一、進攻基礎配合
二、防守基礎配合
第二節快攻
第三節全隊戰術
一、全隊戰術的概憊
二、奎隊戰術的分類
三、全隊戰術的特點
四、戰術方法
第五章我來做裁判
第一節違例及萁判罰
第二節犯規及其判罰
一、犯規的概念和處理原則
二、犯規的種類
第六章快樂的三人籃球
第一節三人籃球的起源和特點
一、三人籃球的由泉
二、三人籃球的特點
第二節三人燕球比賽規則
後記
參考文獻

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