靈芝豬蹄湯

靈芝豬蹄湯

靈芝豬蹄湯是一道由靈芝孢子粉豬蹄、生薑等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:靈芝豬蹄湯
  • 主要原料靈芝孢子粉豬蹄
  • 主要食用功效:補肺益腎,健脾安神
  • 配料:生薑,胡椒
主料,做法,功效,

主料

豬蹄2隻
生薑、胡椒適量

做法

1、將靈芝孢子粉浸泡
2、豬蹄去毛,洗淨切塊
3、將靈芝孢子粉豬蹄都放到沙鍋內,加入生薑和胡椒,燉至爛熟即可佐餐食用。

功效

現代藥理研究證明:破壁靈芝孢子粉具有補肺益腎、健脾安神以及提高人體免疫力的作用;豬蹄含有豐富的膠原蛋白,人體若缺乏膠原蛋白就會造成細 胞脫水、彈性降低而導致臉上皮膚鬆弛出現皺紋。常食此湯既能抗衰老,又能柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。

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