“電腦輻射斑” ，顧名思義是由於電腦輻射導致臉上長斑。
基本介紹
概述,產生原因,祛除方法,防輻射斑,
概述
長期面對電腦，電腦 輻射導致 臉上色素沉積而形成的色斑。
資訊時代，人們享受 著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害，科技時代，當我們還在 充分享受著電腦 帶來的高效便捷時，輻射已 悄悄傷害到我們的皮膚——膚色黯淡長斑、乾燥缺水、毛孔變粗、痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並加重……這一類病態皮膚，醫學專家冠以它一個新名稱“計算機皮膚”，那么什麼是電腦輻射斑呢？這類“計算 機皮膚”中的色斑患者，名曰“電腦輻射斑”。
產生原因
首先，電腦在開機狀態下產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的灰塵，而這些粉塵和污垢 中的一 部分在漂移的過程中會附著在我們的臉上，讓皮膚變髒，毛孔堵塞變粗，痘痘滋生，同時也吸走了皮膚表層的水分 ，使之脫水乾燥。久而久之，就會形成乾性膚質越來越乾、油性膚質越來越油的惡性循環。大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重的情況……
知道什麼是電腦輻射斑後電腦一族們就要 做好預防電腦輻射長斑的工作，比如注意皮膚保潔、多喝綠茶、使用電腦輻射消除器等。
祛除方法
第二招：隔離最重要 要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有 透氣功能的粉底，也 能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招： 經 常清潔 “靜電吸塵”用會讓你的 臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚 放鬆 ；下班後要及時洗澡。
第四招：經常補水 電腦輻射會導致皮膚發乾。 身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔（爽）膚水、精華素等，經常給臉補補水。 自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
第五招： 用1:5比 例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓 肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳 代謝。
第六招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜 對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第七招： 經 常喝綠茶，綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示
每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。懷孕期不宜喝濃 綠茶。 哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第八招：經常 喝 新 鮮果汁 和生菜汁 不經煮炒的鮮 果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了 ，皮膚也會光潔許多。
貼心提示： 自 制幾 種有益的果汁
蘋果汁： 用 蘋果加少許砂糖做成，飲用時加 入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁： 用 鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1:2:1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁： 用 等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入 適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁： 用等 量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘 類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用 不 去皮 的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
防輻射斑
電腦在給我們帶 來高效、便捷的信息以外，也在侵害著我們的肌膚，比如面部皮膚乾燥缺水、面色發黃，時間長了眼部酸澀疲勞，甚至面部長輻射斑，這些 都不能給我們的面部錦上添花，甚至讓我們缺少自信。中醫提醒，如果電腦族天天 面對 電腦， 又不採取預防措施，將提高長輻射斑的機率。
預防方法一：趴在桌子上睡覺的時候要記得將計算機關機
工作累了我們總想眯一會兒，因此，常常趴著睡覺，這個時候要記得把計算機關機，不僅僅只是把螢幕關掉就可以了。其實 ，鍵盤比顯 示屏的輻射更加厲害， 僅僅把螢幕關掉是不能杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤 顯然是走入了誤區 ，因此，趕緊改正這樣的不良習慣!
預防方法二：使用防輻射裝備
研究發現電腦產生的輻射會影響胎兒的發育，嚴重 會造成胎兒畸形。對於已經懷孕的孕媽媽可以用防輻射毯禁止電腦輻射，防輻射毯是遮蓋在腹部防止電磁輻射的一種蓋毯，採用金屬纖維與紡織纖維混織，製造工藝較為複雜。也就是把金屬抽成細絲 ，在面料內部形成網狀結構。這種金屬纖維網可以金屬纖維網可以反射電磁波，當金屬網孔徑小於電磁波波長（ 波長=光速/頻率）1/4時，就能有效將電磁輻射阻擋在體外。好的防輻射毯應透氣性好、可洗滌，禁止效果不會降低，對人體無任何副作用，防輻射服禁止值在50DB以上，
預防方法二：每天上午吃一個橘子，喝2至3杯的綠茶。
茶葉中 含有 豐富的維生素A元素，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不盡能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗 光 下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也可以起著 抵抗電腦 輻射和調節身體功能的作用。
預防方法三：注意皮膚保潔
上網之前塗上隔 離乳液，上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗 掉，然後 塗 上溫和的護膚品。久 之可減少傷害，潤膚養顏。
喝些枸杞汁和 胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效也很顯 著。如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿蔔 汁 或 其它新鮮果汁。
預防方法五：補充維生素B
維他命B對腦力勞動者很有益，如果您是夜貓子睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。此外，肉類、魚 類、奶製品也有助於增加記憶力；朱古力、小麥面圈、海產品、乾果可以增 強神經系統 的協調性，是上網時的最佳小零食。
預防方法六：應儘可能購買新款的電腦
一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。使用電腦的過程中， 要調整好螢幕的亮度，通常，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小 而影響 觀 看效果，且易 造成眼睛疲勞。還要注意與螢幕保持適當距離。離螢幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此距螢幕半米以外，可以更好地防輻射。
