計算機皮膚是指無端生出許多痘痘和色斑，有時會一連幾天干癢起皮，臉色灰暗的皮膚。
基本介紹
- 中文名：計算機皮膚
- 招數1：保證螢光屏清潔
- 招數2：隔離最重要
- 招數3：經常清潔
出現原因,防治七招,防治,清潔衛生,合理擺放電腦,護理液,洗臉方法,危害,提防,
出現原因
職業女性中有許多人是“計算機皮膚”，這是由於電腦在開機狀態產生的靜電，會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，這些污物落在皮膚上，使皮膚長痘。同時，污物也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。
防治七招
第一招：保證螢光屏清潔
每天開機前，用乾淨的細絨布把螢光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
第二招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：經常清潔
“靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡。
第四招：經常補水
電腦輻射會導致皮膚發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
第五招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第六招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示TIPS
每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。
懷孕期不宜喝濃綠茶。
哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第七招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。
貼心TIPS：自製幾種有益的果汁
蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：2：1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對皮膚、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁：用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
保護電腦肌，清潔不能忽略!
清潔不管是清晨起床還是下班回家，你最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情，要想讓你的血液循環更快，加速有害物質的排解，就必須掌握一套正確的洗臉方法。
防治
清潔衛生
對於長時間使用電腦的人，應當儘量多飲用具有抗輻射作用的綠茶，用完電腦後，要徹底清潔面部，另外還要注意增加皮膚水分，每天保證充足的飲水。
合理擺放電腦
儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方， 因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。
以能看清楚字為準，至少50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。調整好電腦顯示器和坐椅的相對高度。當人的視線與向地心垂線的夾角為115度角左右時，人的頸部肌肉最放鬆。普通的寫字檯是為人們低頭書寫設計的，作為電腦桌高度不合適，上網時長時間“昂”著頭頸椎會很快勞損。如果沒有條件更換專門的電腦桌，可以將坐椅逐步墊高，直到頸部感覺放鬆為止。
護理液
計算機皮膚護理液是專用於計算機輻射引起的計算機皮膚病的一種液體噴劑，內含甘油、橄欖油、精油等，高效保濕，使用以後快
計算機皮膚護理液
速形成液體保護層，隔離電腦輻射，使用非常方便，可預防計算機皮膚病的發生。什麼是計算機皮膚病？計算機皮膚病主要表現為：在電腦前長時間停留後皮膚出現乾燥、皮膚瘙癢、皮膚老化、紅血絲、出油、青春痘、毛囊炎等症狀。
預防計算機皮膚病，適用於經常在電腦前工作的人。計算機皮膚病主要表現為：皮膚乾燥、皮膚瘙癢、皮膚老化、紅血絲、出油、青春痘、毛囊炎等症狀。
洗臉方法
你的洗臉方法，具體程式如下：
1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜)，輕輕蓋在臉上(當然如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。
2.洗臉的時候，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕地按摩清洗。
用毛巾吸乾面部水分，舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面乳似的遍抹面部(眼部除外)，輕輕劃圈按摩(手上的力度一定要輕，因為有些食鹽結晶可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚)，30秒後用清水洗淨。油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面，乾性和中性皮膚者則隔一兩天洗一次，洗完之後，你會發現你的面部異常乾淨清爽，而且食鹽還能令你的皮膚變得細膩光潔。（來源：健康863網社區）
危害
多每天面對電腦工作的女性朋友都會體驗到！通常在公司一忙就是一天，手頭有大量的檔案需要處理，每天圍著工作團團轉，人在江湖就要拚命的去打拚，待上兩三年的功夫，江湖上是有點地位了，可是皮膚和精神在外表看起來卻有點萎蔫兒了~~輻射在向我們的皮膚內外一層層的滲透，我們患上了嚴重的電腦綜合症，頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷可能會發展為頸椎病，眼睛酸痛、乾澀，皮膚發黃、出現細小的斑點更是常見的症狀，姣好的身材被這些惱人的小毛病困擾著。電腦輻射主要是有αβγ三種肉眼看不見的直線進行的射線組成的，可導致失眠、多種皮膚疾病、疲勞、頭痛、孕婦流產、白血病等多種症狀，長久對人體作用可造成機體突變。對於這些正處於事業上升期的IT白領來說，如何保持她們的青春魅力和工作的朝氣呢？除了保持良好的坐姿和多吃點富含維生素和維他命的水果蔬菜外，平時辦公桌前還可以準備一杯防輻射茶！
提防
臉上無端地生出許多痘痘，莫名其妙地添了幾粒色斑，有時還會一連幾天干癢起皮，臉色灰暗……這些都是不健康的“計算機皮膚”帶來的不良影響。
大多數職業女性已經習慣這樣的生活，一早衝進辦公室頭件事就是打開電腦，一天工作從此開始。回家後不少女孩仍要在電腦前流連，本來光滑漂亮的肌膚被難看的“計算機皮膚”悄悄取代——直到這時，女孩們才驚呼：“我平時注意保養皮膚，為何還會長出色斑、小痘痘！”
