電腦斑

電腦斑是一種通過靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的灰塵，而這些粉塵和污垢中的一部分在漂移的過程中會附著在臉上而產生的皮膚病變。

基本介紹

• 中文名：電腦斑
• 性質：有害
• 電腦斑患者：計算機工作者
• 預防：生活好習慣

產生背景

電腦究竟是怎樣導致計算機皮膚形成的呢？

首先，電腦在開機狀態下產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使螢光屏表廈請祖騙面吸附許多空氣中的灰塵，而這些粉塵和污垢中的一部分在漂移的過程中會附著在我們的臉上，讓皮膚變髒，毛孔堵塞變粗，痘痘滋生，同時也吸走了皮膚表層的水分，使之脫水乾燥。久而久之，就會形成乾性求驗茅膚質越來白拜檔敬越乾、油性膚質越來越油的惡性循環。

長期工作與電腦前的計算機工作者。和IT行業受傷害最大。機房裡布滿了各種輻射和粉塵。

其次，電腦產生的輻射導致眼睛乾澀，黑眼圈生成並加重，皮膚乾澀並有可能導致光敏皮炎——皮膚上出現小紅疹或紅斑。

皮膚問題

電腦斑，可以說是侵害OL的最主要的一個皮膚問題了，不過，雖然OL無可避免的難以逃脫面對電腦的輻射，但是，卻有一些小方法，可以幫你預防和減少受電腦輻射的傷害，不長“電腦斑”。

預防措施

1、注重皮膚保潔。

生閥嘗盼活好習慣 預防面部色斑

上網之前塗上隔離乳液，上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上暖和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。

2、對經常上網的人，增加營養很重要。

維他命B對腦力勞動者很有益，假如睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。此外，肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力；朱古力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。

3、不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁。

枸杞汁和胡蘿蔔汁對養目、護膚功效也很顯著。假如你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁。

4、天天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。

茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。假如不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著反抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

5、應儘可能購買新款的電腦。

一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般拜探碑較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。使用電腦時，要調整好螢幕的亮度，一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲憊。還要注重與螢幕保持適當距離。離螢幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的應放是距螢幕半米以外。

6、趴著睡旬主院覺要記得關機，而不只是把螢幕關掉。

其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區，趕緊改正這樣的壞習慣！