《零起點脈診入門》是一本2021年出版的圖書，由中國輕工業出版社出版
基本介紹
- 書名：零起點脈診入門
- 作者：楊力
- 出版社：中國輕工業出版社
- 出版時間：2021年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787518432714
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書為著名醫學專家楊力教授所著，從脈學的基礎知識入手，配合精美圖片，詳細直觀地教授讀者脈診定位的具體方法、步驟、要領及入門技術，操作性強；後半部分還詳細列舉了28種脈象的主病、特徵及鑑別方法，以及不同季節及不同體質下的脈象特點，還對常見慢性病的脈診表現一一做了展開介紹，方便初學者對脈診建立起正確的認識。
作者簡介
楊力
中醫養生專家
中央電視台《百家講壇》特邀專家
中國中醫科學院教授，博士生導師
著名中醫學家，中國作家協會會員
楊力教授學識淵博，精通醫學，從事中醫研究45年，行醫長達40年之久，尤其重視“藥食同源”飲食養生之法。其在中國中醫科學院研究生院主講《黃帝內經》二十八年，研究易經五十年。近年來，楊力教授進行了上千場全國健康大巡講的公益講座，深受老百姓的喜愛。楊力教授出版著作兩千萬字，其中養生專著三十多本，她的養生科普書《楊力養生23講》《楊力談中年養生》《楊力談老年養生》等反響甚大，現已進入了千家萬戶。
圖書目錄
章 三根手指辨健康，秒懂中醫切脈知識
節 中醫離不開切脈
第二節 要清楚何為脈，何為脈象
第三節 學脈診前，先要知道的事情
第四節 脈診真的靠譜嗎
第五節 了解脈診原理，揭開脈搏告訴我們的信息
第六節 脈診步驟歌訣及釋義
第二章 一學就會的脈診方法和技巧
節 寸口脈診分候法，五臟六腑的健康一“摸”便知
第二節 指力取脈法，運用手指力量探索身體密碼
第三節 脈診指法技巧
第四節 脈診注意事項
第三章 圖解28種脈象，快速掌握脈診
節 構成脈象有哪些要素
第二節 脈診也要多元辨證，才能更精確診斷
第三節 脈位異常類——脈的位置高低深淺
第四節 脈率異常類——每分鐘脈搏的次數
第五節 脈勢異常類——來去之勢的流暢度
第六節 脈體異常類——脈搏跳動的形態
第七節 脈力異常類——脈搏跳動的力度
第八節 脈律異常類——脈搏節律的整齊度
第九節 脈管的緊張度——脈管的遲緩程度
第十節 病脈轉變是病情變化警示，這些變化該留意
第四章 根據五臟四時的脈象，順時保養不同臟腑
節 了解五臟與脈象之間的關係
第二節 五臟平脈、病脈、死脈的區別
第三節 四季與脈象的關係
第四節 肝應春，繃緊的“弦脈”
第五節 心應夏，洶湧的“洪脈”
第六節 脾應長夏，脾脈“緩”
第七節 肺應秋，游離的“浮脈”
第八節 腎應冬，潛藏的“沉脈”
第五章 切脈辨清體質後如何調養
節 氣虛體質——氣短
第二節 陽虛體質——怕冷
第三節 陰虛體質——缺水
第四節 痰濕體質——痰多
第五節 血瘀體質——長斑
第六節 濕熱體質——長痘
第七節 氣鬱體質——鬱悶
第八節 特稟體質——過敏
第六章 切脈釐清病症，常見病靠脈象便知
節 心臟病
第二節 高血壓
第三節 感冒
第四節 糖尿病
第五節 胃病
第六節 腹瀉
第七節 便秘
第八節 頭痛
第九節 失眠
