雪裡紅炒肉沫

雪裡紅炒肉沫

原 料

雪裡紅250克、肉沫200克、生薑沫適量、豆瓣辣醬一大勺、醬油一小湯勺、糖一小勺、鹽少許(也可不放)。

基本介紹

  • 中文名:雪裡紅炒肉沫
  • 主要原料雪裡紅
  • 是否含防腐劑:否
  • 儲藏方法:常溫
操 作,準備工作,做法,貼士,營養價值,

操 作

準備工作

雪裡紅浸泡水裡30分鐘,清洗乾淨後去掉菜頭子,切小碎段,擠乾水份備用。

做法

1、鍋中熱油,放入生薑沫爆一下。
2、倒入肉沫,快速的炒散。
3、4、炒至肉色發白,倒入豆瓣辣醬,生抽,糖後快速炒勻。
5、倒入雪裡紅碎段。
6、炒勻後,可根據雪裡紅的鹹度,考慮要不要再調入一小勺鹽。混合炒二分鐘左右即可關火。

貼士

1、如果是放肉絲一起炒,過程基本一樣,就是肉要多炒個一二分鐘。
2、雪裡紅一定要浸泡洗乾淨,以免太鹹或是有沙子磣牙。
3、如果不怕麻煩,雪裡紅切碎後可入沸水焯熟,再用水沖涼。這樣就沒有鹹醃菜的苦味了。不焯水也可以,我吃著覺得不苦喲。可能跟買來的雪裡紅醃的好壞有關係。

營養價值

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