雪耳麥冬豬肘響螺湯

雪耳麥冬豬肘響螺湯

雪耳麥冬豬肘響螺湯是一種湯水清、味道甜,適合一家日常佐膳飲用的具有清熱降火、滋降生津功效的湯飲。也可供身體虛弱、虛火上升、口角生瘡、口腔潰爛、精神疲倦、口乾口渴,佐膳作食療

基本介紹

簡介,製作材料:,製作方法,小帖士,

簡介

菜系及功效:美容菜譜 補虛養身食譜 清熱解毒食譜 營養不良食譜 口腔潰瘍食譜

製作材料:

主料:銀耳(乾)20克,300克,豬肘120克
調料:3克

製作方法

1. 雪耳(銀耳)用水浸透發開,洗淨;
2. 揀選大隻響螺去殼取肉,切去腸臟污背迎戒物,用水洗淨,切片;
3. 麥冬,陳皮和豬肘肉分別用水洗淨笑榜旋碑辯拔;
4. 用適量水,猛火煲至滾;
5. 放入麥冬,陳皮,螺和豬肘肉;
6. 候水再滾,用中店糊膠火煲約2小時;
7. 放入雪耳,煲約30分鐘;
8. 加入細鹽調味,即可以佐膳飲用付朵危。

小帖士

1. 此湯清熱降火、滋降生津。
2. 湯水清、味道甜,適合一家日常佐膳飲用。
3. 如墊譽付危身體虛弱、虛火上升、口角生瘡、口腔頌境檔潰爛、精神疲倦、口乾口渴,也可以用此湯佐膳作食療。

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