雪耳燉番木瓜

雪耳燉番木瓜，原料有雪耳25克、番木瓜一個、北杏15g、南杏20g、冰糖數量適宜。

基本介紹

• 中文名：雪耳燉番木瓜
• 主要食材：雪耳25克，番木瓜一個
• 輔料：北杏15g、南杏20g
• 調料：冰糖數量適宜
• 工藝：燉

辦法

將雪耳用清水浸透發開，番木瓜去皮、籽，切成小塊，南、北杏去皮，連同上料一塊兒放入燉盅內，加數量適宜冰糖及數量適宜滾白開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉至材料有滋味，即可食用。

成效

養陰潤肺、滋潤養顏。