基本介紹 中文名:雞蛋蘆筍色拉主要原料:雞蛋,蘆筍是否含防腐劑:否主要營養成分:蛋白質,維生素副作用:無 材料,做法, 材料材料蘆筍、雞蛋、番茄、混合生菜、蛋黃醬(色拉醬)、鹽、胡椒做法(1)蘆筍焯水後切成段;雞蛋煮熟,切成小塊;番茄切成小粒。(2)將蘆筍和雞蛋混合,拌入蛋黃醬,加鹽、胡椒調味。(3)將蘆筍、雞蛋裝盆,以混合生菜作裝飾,番茄粒撤在上面即可。