基本介紹
- 中文名:雞胸肉炒木耳尖椒
- 主要食材:尖椒,雞胸肉
- 分類:大魚大肉,炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
尖椒 | 四兩 |
雞胸肉 | 一片 |
黑木耳 | 四朵 |
蔥絲 | |
薑絲 | |
蚝油 | |
鹽 | |
香油 |
做法
1. 用蚝油、少許鹽、少許色拉油拌勻雞胸肉絲,醃5分鐘左右備用 |
2. 熱鍋涼油,放蔥、薑絲爆鍋,放入醃好的雞胸肉絲,迅速用鏟子滑散 |
3. 肉炒變色時,放入木耳絲和尖椒絲,爆炒翻勻,加鹽和少許香油調味,就ok了 |
材料 | 用量 |
尖椒 | 四兩 |
雞胸肉 | 一片 |
黑木耳 | 四朵 |
蔥絲 | |
薑絲 | |
蚝油 | |
鹽 | |
香油 |
1. 用蚝油、少許鹽、少許色拉油拌勻雞胸肉絲,醃5分鐘左右備用 |
2. 熱鍋涼油,放蔥、薑絲爆鍋,放入醃好的雞胸肉絲,迅速用鏟子滑散 |
3. 肉炒變色時,放入木耳絲和尖椒絲,爆炒翻勻,加鹽和少許香油調味,就ok了 |
用料材料 用量尖椒四兩雞胸肉一片黑木耳四朵蔥絲薑絲蚝油鹽香油做法1. 用蚝油、少許鹽、少許色拉油拌勻雞胸肉絲,醃5分鐘左右備用2. 熱鍋涼油,放蔥、薑絲爆鍋...
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