基本介紹
- 中文名:雙椒蓮藕炒肉
- 主要食材:蓮藕,青椒
用料,做法,
用料
材料 |
蓮藕 |
青椒 |
紅椒 |
裡脊肉 |
花椒 |
鹽 |
白糖 |
白鬍椒粉 |
生抽 |
老抽 |
蚝油 |
做法
1. 蓮藕切絲,用冷水沖洗浸泡,起油鍋前瀝乾水分待用 |
2. 青椒、紅椒切絲 |
3. 裡脊肉切絲,用生抽、料酒、白鬍椒粉、一點鹽和白糖抓勻,再加適量水澱粉抓勻,醃製20分鐘以上 |
4. 醃好的肉里倒入食用油,攪拌均勻 |
5. 鍋燒熱,連肉和油一起倒入鍋,翻炒至變色,加入蚝油、生抽、幾滴老抽,翻炒至均勻出鍋待用 |
6. 鍋里再加一點底油,放幾粒花椒,倒入青椒、紅椒絲,炒出香味 |
7. 倒入蓮藕,適量鹽、白糖翻炒,蓮藕八成熟的時候倒入炒好的肉絲,翻炒均勻即可 |