陳皮兔肉是一款菜品,主要原料是兔肉、陳皮,主要配料是辣椒、蔥花、薑片等。
基本介紹
- 中文名:陳皮兔肉
- 主要食材:兔肉
- 分類:特色菜
- 功效:補中益氣,理氣化痰
原料,製法,功效,適應症,
原料
兔肉500克,植物油40克(實耗15克),陳皮、辣椒粉、蔥花、薑片、料酒、精鹽、醬油、白糖、醋各少許。 製法: ①兔肉洗淨,用刀切成丁,投入沸水中,炮斷生,撈出待用。 ②炒鍋上火,倒入植物油燒到六成熱,投入陳皮、辣椒粉炒香,下花椒、蔥、姜煽香,加入料酒 。
製法
兔肉洗淨,切2厘米方丁入碗內,加鹽、料酒、蔥節、植物油、薑片拌勻。辣椒切碎。陳皮用溫水浸泡10分鐘,切成小方塊。味素、白糖、醬油、鮮湯入碗內調成汁。炒鍋加油,燒至七成熱時下辣椒,炒至棕黃色,下肉炒散發白,再入陳皮、花椒、姜、蔥,繼續炒至肉干酥,入調好的醬油汁、醋,攪勻,放辣椒油,炒至汁收乾呈棕紅色,去蔥、姜,裝盤,再淋上香油即成。
功效
補中益氣,理氣化痰。
適應症
適用於老年慢性支氣管炎咳嗽痰喘、食欲不振,亦可作為糖尿病、動脈硬化、高血壓病人的膳食,並可預防衰老。