《陳氏太極梨花槍夾白猿棍-附送VCD影碟》是2007年河南電子音像出版社出版的圖書,作者是陳自強。
基本介紹
- 書名:陳氏太極梨花槍夾白猿棍-附送VCD影碟
- 作者:陳自強
- ISBN:9787535041449
- 定價:46.80元
- 出版社:河南電子音像出版社
- 出版時間:2007.1
- 裝幀:平裝
- 開本:16
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
陳氏太極梨花槍夾白猿棍,是陳氏太極套路中長兵器的一種。此套路匯集槍棍之特點,在實戰套用中,既能槍扎一條線,又能棍掃一大片,還可長器短用之法。太極槍多以扎、攔、纏、挑、劈、架、絞等槍法以及多種舞花組成的獨特用法,使槍棍之法在演練時變幻莫測,動如雷霆,勢如游龍,節奏流暢。
編輯推薦
《陳氏太極梨花槍夾白猿棍》採用圖文教材與影視教材相結合的立體教學手段,並邀請此拳法權威人士進行技術表演,教學示範,保證學習者獲取原汁原味的技法傳承。
目錄
第一章 陳氏太極拳概述
第一節 陳氏太極拳淵源、發展及演變
第二節 陳氏太極拳歌訣
一 長短句
二 拳經總歌
三 太極拳十大要論
四 用武要言
第三節 陳氏太極拳歷代傳承簡介
一 陳氏先輩門規戒律
二 歷代陳氏太極拳傳遞表
第四節 陳氏太極拳對身體各部位的要求
一 頭頸部
二 軀幹部
三 上肢部
四 下肢部(腿部)
第五節 陳氏太極拳的獨特方法
一 把拳術與引導、吐納術相結合
二 把武術和中醫經絡學相結合
三 創編了雙人推手技法
四 創編了雙人刺槍和桿梢對練方法
五 對陳氏太極拳的理論認定
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