《陪伴式成長，和孩子一起成為更好的自己》是2018年中國友誼出版公司出版的圖書，作者是蘇珊·施蒂費爾曼。
基本介紹
- 中文名：陪伴式成長，和孩子一起成為更好的自己
- 作者：蘇珊·施蒂費爾曼
- 出版時間：2018年11月
- 出版社：中國友誼出版公司
- ISBN：9787505744110
- 類別：親子
- 開本：32 開
- 裝幀：軟精裝
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《陪伴式成長，和孩子一起成為更好的自己》是一本令人豁然開朗的育兒指南。書中提供了大量實用的建議、有效的練習，以及來自臨床實踐的有趣故事，蘊含了關於陪伴孩子的育兒智慧，幫助父母樹立正確的觀念，擺脫曾經的行為模式，更輕鬆、更快樂地陪伴孩子，培養自覺、自信、快樂、有愛心的孩子，同時治癒自身兒時未能痊癒的創傷，成為自己憧憬的那種父母。謹以此書獻給我們正在養育的孩子，以及我們內心中的孩子。
作者簡介
蘇珊•施蒂費爾曼，美國育兒專家、家庭治療師、心理學家，著有暢銷書《育兒無須對抗》，同時也是《赫芬頓郵報》《每周家長指導》專欄作者、“美國線上”的育兒專家。獲得婚姻家庭治療師的執照，是一位經認證的教師和國際演講家。
圖書目錄
前 言 01
引 言 001
第1章 孩子是我們好的老師 001
“每個孩子都會令我們有機會面對自己思想和內心中黑暗塵封的角落，為我們創造恰當的條件，讓我們學會怎樣從舊的模式中解放出來，走向更開明、更充實的生活。”
第2章 在育兒的過程中成長 019
“雖然我非常欽佩那些致力於有意識育兒的父母——他們鼓勵孩子說出自己的想法，相信自己的感受和直覺。但我們必須為孩子們建立秩序，不要害怕定下規矩。”
第3章 忘掉想像中的完美孩子 049
“我們之所以難以全身心投入去陪伴孩子（無論他究竟是什麼樣子），原因在於，只存在於我們想像中的完美孩子，與眼前這個有血有肉的孩子區別很大。”
第4章 我們不是在養育孩子，而是在養育成年人 073
“如果希望把孩子養育成我們喜愛、欽佩的那種人，我們在生活中至少要努力示範出我們希望他們擁有的美德。”
第5章 以身作則，培養自尊自愛的孩子 091
“讓你的生活充滿意義，注入學習的熱情，也讓你的孩子在現實生活中追求同樣的目標，幫助他們遠離倦怠、冷漠和不安，讓他們盡情追求能夠觸動靈魂的事物，從而內心充滿快樂。”
第6章 溝通促進良好的親子關係 123
“良好的溝通給了人們訴說委屈、吐露真相的空間，也會令彼此之間更加親密，雖然把痛苦的感受宣之於口這件事情，多少會令人感到困窘。”
第7章 知行合一，言行一致 139
“如果孩子認為誠實是一種優秀品質，而非認為不誠實會導致負面結果，他們會更容易承認錯誤。”
第8章 培養孩子的同理心、敏感性、同情心 155
“為了讓孩子成長為自覺、自信、有愛心的成年人，他們需要知道，自己可以改變世界，可以對別人的生活產生積極的影響。”
第9章 幫助孩子應對生活的壓力 173
“應該讓孩子知道，我們希望他們在生活中保持好奇、興奮、熱情，我們來到人世間是為了享受生活，而不是削尖腦袋拚命向前擠。”
第10章 快樂源於內心強大 193
“真正的幸福深沉寧靜，不依賴於外部環境，也並不取決於我們渴望得到的事物或成就。而是令自己沉浸於這樣一種狀態，將深深的喜悅注入我們的生活中——無論平凡的日子還是非凡的時刻。”
第11章 小工具、小技巧、小策略 213
結 語 261
