《陪伴女人一生的食物》是2011年1月1日 氣象出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名： 陪伴女人一生的食物
- 作者：楊宏山
- ISBN：9787502950873
- 定價：30.00
- 出版社：氣象出版社
- 出版時間：2011年1月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《陪伴女人一生的食物》是作者根據“藥食同源，源同功異”的特點，將二者有機融合起來的結晶，目的在於使廣大女性讀者根據自身的生理特點和身體狀況，合理恰當地選擇與攝取食物，知所避就及相宜相剋，寓療於食，食中求療。書中涉及的食物分為：調經止帶類食物、美容養顏類食物、瘦身健美類食物、壯陽助“性”類食物、孕產期食物、更年期食物。願女性朋友們通過閱讀《陪伴女人一生的食物》能夠步入健康之路，青春永駐。
圖書目錄
第一章 調經止帶類食物
第二章 美容養顏類食物
第三章 瘦身健美類食物
第四章 壯陽助“性”類食物
第五章 孕產期食物
第六章 更年期食物
附：更年期綜合徵常識
