阿膠芡實菱粉粥

阿膠芡實菱粉粥

用途,材料,做法,

用途

健脾養血 攝血止血 貧血 乳腺癌

材料

阿膠15克,芡實30克,菱角200克,粟米100克。

做法

將菱角去殼,取出菱肉,搗碎,研磨成濕菱粉糊待用。將阿膠敲碎,放入鍋中,加水後用中火烊化,並維持其溫待用。粟米,芡實淘洗乾淨,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,調入濕菱粉糊,繼續煨煮15分鐘,加入溫熱烊化的阿膠,再煮至沸即成。

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