防身自衛自信跆拳道實戰絕技

作者簡介

劉衛軍，男，1992年畢業於北京體育大學，是中國第一位格鬥專業碩士研究生，博士。現為北京體育大學摔跤、柔道專業講師，跆拳道校代表隊教練，柔道國家級裁判，在從事格鬥項目教學和訓練的近十年中，培養出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道優秀選手，並先後出版了跆拳道專業、摔跤專業本科生的第一本專項教材《跆拳道》、《摔跤》，還出版了《女子跆拳道初級教程》、《女子跆拳道高級教程》《體育知識辭典》等專著，出版了《跆拳道實用100招》、《擒拿實用100招》、《摔跤制敵絕招》、《柔道制敵絕技》、《防身自衛一招絕——摔法》、《防身自衛一招絕——擒拿》、《防身秘招》、《摔跤入門》、《柔道快速入門》等三十餘盤格鬥方面的音像教材。

內容簡介

《防身自衛自信跆拳道實戰絕技》從練習者防身、實戰出發，用最通俗易懂的講解介紹了跆拳道的實用搏擊技巧，使讀者一看就懂，一學就會，是跆拳道實戰入門的最理想教材。書中每一個技術動作都配有連續的、尤其是講解動作關鍵的圖片，圖示生動形象，要點簡明扼要，動作一目了然，每位讀者都能按圖自學並能很好的把握最核心之處，是跆拳道自學者最合適的課外老師。用最詳盡的連續動作圖介紹跆拳道世界級高手的成名絕技，使每位練習者都能根據自己的特點選擇並練就適合自己的實戰絕技。

防身自衛自信跆拳道實戰絕技

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