《防止三高有妙方》是由人民軍醫出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：防止三高有妙方
- 作者：范曉清
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2008年8月1日
- 頁數：213 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787509116326
- 版次：第1版
- 正文語種：漢語
內容簡介,目錄,序言,
內容簡介
《防止三高有妙方》就如何科學、合理、有效地防治“三高”，全面而具體地介紹了具有降脂、降壓、降糖作用的西醫方、中醫方、藥膳方、食療方、茶療方、酒療方、民間驗方、針灸方和運動健身方等900多個對症的小妙方，為廣大讀者當好自己的家庭醫師全方位地提供了科學合理、簡便實用的防治方法。尤其適用於中老年人與心血管病醫療工作者和保健工作者學習參考。
目錄
第一篇 防治高血脂小妙方
第1章 醫療方
第2章 藥膳方
第6章 民間驗方
第7章 運動保健方
第二篇 防治高血糖小妙方
第8章 醫療方
第9章 藥膳方
第10章 食療方
第11章 茶療方
第12章 酒療方
第13章 民間驗方
第14章 運動保健方
第三篇 防治高血壓小妙方
第15章 醫療方
第16章 藥膳方
第17章 食療方
第18章 茶療方
第19章 酒療方
第20章 民間驗方
第21章 運動保健方
序言
如果已經發生了疾病，再苦惱也是無濟於事的.應當以積極的態度給予充分的重視，運用各種方法使自己儘量擺脫疾病的困擾，這才是不二之法。生活中有許多人，面對疾病誠惶誠恐，終日寢食難安.他們不敢太相信醫師，卻又不知如何救助自己.如此一來，疾病還沒惡化.卻先把自己折磨得幾近崩潰。還有一些人，他們在疾病發生後的第一時間去看醫師，但他們將自己的健康和疾病完全託付給醫師去處理，仿佛就此即可高枕無憂了。
其實，與其把自己的健康放手於他人，倒不如學會做自己的家庭醫師。無論面對哪種疾病，只要抓住疾病的根源.有的放矢地套用可靠有效的方法，“對症下藥”，都能夠將其攻克。
