開心是最好的補藥

《開心是最好的補藥》是當代作家林清玄創作的一篇散文。

基本介紹

• 作品名稱：開心是最好的補藥
• 作品出處：《打開心內的門窗》

作品原文

開心是最好的補藥

打開電視或打開報紙，幾乎每天都會看到許多補藥的廣告，教我們怎樣變強、怎樣變勇，怎樣過了四十歲還像一尾活龍。
令人疑惑的是，在這些廣告旁邊，有差不多一樣多的廣告，在教我們減肥，教我們如何消除過剩的營養，如何減去過多的脂肪，如何到了四十歲還像是一個高中同學。
無疑的，這是個混亂的時代。
許多人因擔心自己的不足，而去吃補藥。
許多人因煩惱自己的過剩，而去減肥。
我常常想：那吃補藥和減肥的人，是不是同一批人呢？我們正是這樣自尋煩惱，才會陷入商人為我們製造的陷阱。
我知道有一個最好的補藥還兼能減肥的方法，就是使自己放鬆，開心，去除掉擔心與煩惱的意念，放下那些不足與過剩的心。
真的，開心是最好的補藥，會讓我們時時像一尾活龍，心境永遠維持像高中同學。

作者簡介

林清玄（1953—），筆名秦情、林漓、大悲等。中國台灣高雄人。畢業於中國台灣世界新聞專科學校，曾任中國台灣《中國時報》海外版記者、《工商時報》經濟記者、《時報雜誌》主編等職。連續十年被評為中國台灣十大暢銷書作家，是國際華文世界被廣泛閱讀的作家，被譽為“當代散文八大家”。散文集有《打開心內的門窗》《蓮花開落》、《冷月鐘笛》、《溫一壺月光下的酒》、《鴛鴦香爐》、《金色印象》、《走向光明的所在》《白雪少年》等。