長沙凌鷹戶外拓展訓練公司

長沙凌鷹戶外拓展訓練公司是一家以拓展訓練、戶外運動等項目為主營業務的戶外拓展訓練公司。

公司簡介

凌鷹戶外運動俱樂部正式成立於2000年，是中國登山協會領導下的戶外運動專業俱樂部，是湖南省唯一一家獲得了中國登山協會拓展訓練、戶外運動、攀岩三項資質的專業戶外運動俱樂部。經過10年的努力我們連續六年被評為全國十佳戶外運動俱樂部。公司擁有20多個野外拓展訓練基地，8個高空拓展訓練場地。並成功地為七百多家國際和國內知名企業的管理人員和員工進行了30000人次以上的培訓，並被國內外各大新聞媒體相繼進行了450多次報導。

凌鷹師資力量

凌鷹拓展培訓中心是中國拓展培訓聯盟的發起人之一，我中心根據當前市場需求，順應國際趨勢，運用人力資源管理學，體驗式學習理論和戶外運動項目相結合，於2001年開發出“凌鷹拓展培訓”系列產品，成為省內專業拓展培訓機構。凌鷹拓展培訓擁有一支由在教育培訓，管理諮詢等方面經驗豐富的資深拓展培訓師及戶外拓展專業教練員組成的培訓隊伍。長期從事人力資源開發，企業團隊管理諮詢，體驗式拓展培訓等各項業務。曾多次為政府機關，銀行，保險，外商，國有企業，市場行銷等部門等百家機構提供拓展培訓，獲得廣大客戶的高度評價，樹立了專業的服務形象，取得了良好的社會效應及口碑。

拓展課題

新員工融入拓展訓練

團隊建設拓展訓練

經理人拓展訓練

客戶關係拓展訓練

銷售團隊拓展訓練

季度，年度進階拓展訓練

青少年素質訓練

紅色拓展訓練

野外拓展訓練

體驗式培訓

體驗式培訓的5個環節是

（1） 體驗

參加一項活動，以觀察、行動和表達的形式進行。這種體驗是整個過程的基礎

（2） 分享

體驗過程結束後，參加者分享他們的感覺或觀察結果。

（3） 交流

分享是第一步，關鍵是把分享的互相交流結合起來，與其他體驗者探討交流。

（4） 整合

總結出原則或歸納提取出精華，以幫助體驗者參加者進一步定義和認清體驗中

得出來的結果。

（5） 套用

最後將體驗聯繫在工作中。而生活本身也是體驗，新的體驗，循環又開始了。

拓展培訓的意義

拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去「感受」學習，而不僅僅在課堂上聽講。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。

以體驗，經驗分享為教學形式的拓展的出現，打破了傳統的培訓模式，它並不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國外先進的經驗，同時注意適應中國人的心理特徵與接受風格，將大部分課程放在戶外，精心設定了系列新穎、刺激的情景，讓學員主動地去體會，去解決問題，在參與、體驗的過程中，心理受到挑戰，思想得到啟發，然後通過學員共同討論總結，進行經驗分享，感悟出種種具有豐富現代人文精神和管理內涵的道理。在特定的環境中去思考、去發現、去醒悟，對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。

通過拓展培訓，整合團隊，發掘每個人的最大潛力，這就是拓展培訓的真正意義！

經典拓展項目

空中單槓

項目類型：個人挑戰項目。項目描述：在培訓師的指導下，從獨立桿爬上頂端，站在小圓盤上，縱身向前躍起，雙手抓住上前方的三角槓。培訓目的：培養個人勇氣、信念；跨躍心理障礙；挖掘個人潛能；擺正自己的位置；敬業奉獻；正確對待不同意見和挫折；當機立斷，抓住機遇；忍耐；體驗友愛支持。

空中斷橋

項目類型：個人挑戰項目。項目描述：在培訓師的指導下，學員從斷橋一側立桿蹬上斷橋小平台，邁步跨到對面木板上。培訓目的：目標管理；善於抓住各種機遇，果斷行動；堅持忍耐；挑戰體能極限；克服逃避本性和自我惰性；激發個人潛能；學會關愛他人；學會正確面對困境，積極處理危機。

天梯

項目類型：雙人合作項目。項目描述：參訓的兩名隊員在進行安全保護的情況下，相互配合，從天梯低端一直上到最高處。培訓目的：學會群體決策；角色定位；面對困境尋求解決問題的科學方法；資源合理利用；演繹人生苦旅，紮實工作；工作目標的確定與實現；為他人奉獻；雙人條件下的溝通交流。

飛奪瀘定橋

項目類型：個人挑戰項目。項目描述：模擬當年紅軍"飛奪瀘定橋"的情景，站在10米的高空處，憑藉人體自我平衡，跨過一段相隔半米有一個木板的軟"橋"。培訓目的：戰勝你心裡；挑戰個人生理、心理極限；學會處變不驚，態然應對挑戰；體驗朋友的支持和關愛；掌握尋找科學解決問題的辦法和方法。

合力橋

項目類型：團隊合作項目。項目描述：一人或兩人一組，登上9米高吊板（共3塊）。每塊板下方由4--6人控制繩索以保證吊板平衡。上方人員靠自己的努力和相互配合踩過每一塊吊板，最終達成功彼岸。培訓目的：團隊的合作和協作；崗位奉獻；角色定位；做好本職工作就是對團隊的最大奉獻；友愛、關懷、支持；方法技巧；創造和諧團結的氛圍和工作環境。

天使之手

項目類型：單人或雙人合作項目。項目描述：參訓學員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助，在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓目的：心理極限的挑戰；工作的方法與技巧；不同條件下的溝通；團隊的支持鼓勵；角色分工與協作。

角色定位；面對困境尋求解決問題的科學方法；人力資源合理利用；演繹人生苦旅，一步一個腳印紮實工作；工作目標的確定與實現；為他人奉獻；雙人條件下的溝通交流。

空中相依

項目類型：二人合作項目。項目描述：兩名學員面對面、手推手，在二條鋼纜上橫向前進到另一端。培訓目的：團隊合作；依靠；資源的有效利用；肢體語言的溝通；科學的方法與技巧；激發個人潛能；挑戰心理極限。

懸崖絕壁

項目類型：單位或雙人合作項目。項目描述：參訓學員靠自己的勇氣和技巧，在一面無任何抓手的絕壁牆上從一邊攀登到另一邊。培訓目的：個人自信心的建立，潛能激發；調適人的心理舒適區；科學的方法與技巧；學會掌握把握自我；團隊的支持與鼓勵。

畢業牆

項目性質：團隊合作項目。項目描述：所有的參訓隊員，相互幫助，全部攀登到四米高的牆頂。培訓目的：提高學員的互助和協作能力，合理安排人力資源，群策群力尋找解決問題的科學方法；為團隊自覺奉獻；個人在團隊中的角色定位；吃苦耐勞；處理局部與大局的關係；正確面對人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目標衝刺。

模擬電網

項目類型：團隊協作項目。項目描述：在大家的配合下，所有人員在規定時間內，從網的一邊通過到網的另一邊，在完成過程中，人的所有部位不得碰觸網的任何部位，且一個網眼只能使用一次。培訓目的：計畫的重要性；組織紀律；學習方法；合理利用資源；學會傾聽；擺正自己的位置；領導者作用；計畫、草案、行動；確立規則，精心操作；正確對待不同意見和挫折；。

信任背摔

項目性質：個人心理挑戰與團隊合作項目。項目描述：隊員依次站到一米四的小平台上，背向後倒在下面隊員用胳膊交叉的網上。培訓目的：挑戰自我；相互信任；換位思考；學會包容。

有軌電車

項目類型：團隊激勵項目。項目描述：隊員適當分組，兩腳站在木板上，手拉提繩，共同前進。項目目的：培養團隊精神及協調配合的理念；步調一致才能得勝利；計畫的重要性；領導藝術；團隊執行力。

孤島求生

項目性質：團隊合作項目；項目描述：將參訓隊員分成三組，分別置於太平島、盲人島和啞吧島，爾後將所有人員救助到太平島上。培訓目的：群體決策；領導作用的發揮；合理安排人力資源；團隊合作；尋求解決問題的科學方法；主要矛盾和次要矛盾的處理。

雷陣

項目性質：團隊合作項目 ；培訓目的：溝通；組織紀律，學習方法（合理利用工具）；突破思維定式（創新）；學會傾聽；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預見性（工作監督）

穿越沼澤

項目性質：團隊合作項目；培訓目的：策劃及決策；團隊學習；大膽嘗試及有監督體制的有效工作；

羅馬戰車

是一個激情、深刻的一個大型模似管理體驗培訓活動，通過竹竿和繩索組合完成任務的過程，它演繹了一個公司、單位項目開發的全過程。