長春白鹿極限飛盤協會

長春白鹿極限飛盤協會是吉林省長春地區的極限飛盤運動協會，是長春地區唯一一家專業的極限飛盤運動組織。

極限飛盤是一種新興的，開放的，男女同場競技的體育運動項目。歡迎所有在吉林省長春市的運動愛好者加入。

基本介紹

• 中文名：長春白鹿極限飛盤協會
• 外文名：Changchun WhiteDeer Ultimate Frisbee Association
• 創始人：Tom Tiger
• 成立時間：2015年
• 主要任務：飛盤運動推廣，組織愛好者活動
• 總部地點：吉林省長春市

極限飛盤簡介

極限飛盤，英文名Ultimate Frisbee，是一項嚴格要求無身體碰撞的對抗傳遞型競技運動。發明於美國，2001年列入World Game(世界運動會)項目，為一項融合了橄欖球、足球和籃球等運動特點的團隊型運動，被《紐約時報》評為世界上發展速度最快的運動。

此運動的兩支隊伍，分為七人制 及 五人制, 七人制 在100m * 37m規格的場地上進行，賽場兩側各有一塊18m*37m的得分區域，進攻方通過各種戰術方式的跑動、傳遞飛盤，讓隊友們在攻入得分區接盤得分。

這是一項有門檻，但又極具挑戰與觀賞的對抗型競技運動。為了贏得比賽，參與的選手必須要具備優秀的體能、快速的移動、敏銳的判斷以及穩定的控盤技巧。

基本比賽規則

極限飛盤比賽分為兩隊共14人參加，以飛盤傳遞為競技內容，比賽以15分為一局。

極限飛盤是一種在大型的長方形草地上進行的兩隊間7V7的比賽（平時比賽人數彈性較大，可以是5V5，6V6，7V7，而且男女比例也可按兩隊情況決定）。在場地的兩端都劃有長線，長線外側的地方叫得分區（就象橄欖球的達陣區），這個區域就是得分區域。當進攻方隊員在得分區域接到飛盤（或者跑動中）時就算得分。

極限飛盤比賽

極限飛盤的場地和足球場差不多，草坪矩形場地最為理想，每邊都有分區。沒有條件的話，也可以在普通的塑膠場地和水泥場地進行。極限飛盤比賽是一種不允許身體接觸，男女混合的比賽。每個隊在場上都有七名隊員，比賽開始的時候，隊員都站在得分線後，一個隊防守，另一個隊進攻。

比賽時，每個人防守一個進攻隊員，跟著他們跑，想辦法阻止進攻隊員接住飛盤。在得分前，攻防轉換可以一直進行。一旦得分，整個過程重新開始，兩隊站在得分區的端線處，剛剛得分的一方把盤擲向另外一方。比賽中沒有裁判,依靠的是誠信,靠實力取勝。

活動時間及地點

白鹿極限飛盤協會主要在周末活動，活動地點為吉林大學萊姆頓學院操場[百度地圖搜尋吉大萊姆頓學院或乘坐長春輕軌3號線至前進（西）站下]，時間為下午1點～4點。具體時間根據天氣會有調整。