基本介紹
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鐵板芒果醬燒魚
此菜雖然算不上是高檔,但口味的酸甜、魚肉的細嫩、芒果的清香,卻使它成了女士和兒童的最愛,再加上鐵板帶來的熱鬧氣氛,更使得這道菜成了本店的一個亮點。另外,這道菜售價雖然不高,但利潤卻相當可觀,基本保持在50%以上,所以值得你嘗試一下。
製作
- 將切好的魚條放入清水中浸泡15分鐘,取出控水。
- 魚條放入盆中,加鹽、雞精、糖、蔥、姜、料酒醃漬15分鐘;鍋內放入色拉油,燒至八成熱時放入魚條,此時油溫降到五六成熱,然後小火浸炸4分鐘至表皮發乾,撈出備用。
- 鐵板放火上,中火燒10分鐘備用;在燒鐵板的同時,取一張長方形錫紙展開,鋪在鐵板上;鍋內放入黃油,燒至七成熱時放入洋蔥絲小火煸炒2分鐘,取出後鋪在錫紙上。
- 將炸好的魚條放在洋蔥絲上,澆上芒果醬後將錫紙對摺成長方形。
- 鐵板放於木板上上桌,周圍用蘭花、香芹點綴即可。
特點
魚肉細嫩,色澤金黃,口味酸甜,果香濃郁。
製作關鍵
- 切好的魚條必須放入清水中浸泡,這樣做一是為了祛除魚肉的腥味,二是為了保持魚肉的色澤潔白,但是浸泡的時間不要超過20分鐘,否則魚肉會吸收大量的水分,致使肉質發散。
- 魚條放入油中浸炸時油溫一定要高,這樣才能使魚條表面發乾,而內部水分又不至於流失,但炸制過程中必須用小火,否則魚條容易焦糊。
芒果醬製作方法
在製作鐵板菜時,一般烹入的味汁以鹹鮮口為多,但本菜卻用酸甜味的醬汁來調味,使菜餚的口味新穎不俗。另外,用新鮮芒果肉調製的醬汁口味自然、清新,配上鮮嫩的魚肉,可謂肉鮮汁香,很受女士和兒童的喜愛。
原料
製作
1、芒果肉放入榨汁機內攪打成蓉;油炸腰果仁放入攪拌機中攪打成細末;洋蔥洗淨剁細末;冰肉剁成泥。
特點
色澤淡黃,口味香甜。