銀魚雞蛋羹

銀魚雞蛋羹

銀魚雞蛋羹是一道簡單的家常菜,主料是銀魚、蔥、酒釀。

基本介紹

  • 中文名:銀魚雞蛋羹
  • 主要原料:銀魚、蔥、酒釀
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分膽固醇維生素A
  • 適宜人群:老少皆宜
  • 口味:鹹鮮味
簡介,基本信息,營養信息,材料,做法,

簡介

基本信息

做法:蒸 口味:鹹鮮味 難度:新手嘗試人數:3人份 準備時間:10分鐘 烹飪時間:<10分鐘

營養信息

熱量:342.6大卡 、膽固醇:1326.25毫克、:500.1毫克、維生素A:386.1微克、:236.5毫克
:225.58毫克、:138.4毫克

材料

原料:銀魚、蔥、酒釀。

做法

1、把銀魚乾泡發洗淨,放入熱油鍋中煸熗幾分鐘;
2、倒入適量酒釀,加入溫開水;
3、大火燒開水後,除去湯表面的黃色油泡沫,再小火熬湯;
4、熬出乳白色湯汁後,打入一個散雞蛋,等二次水開;
5、放鹽調味,水二次開後即關火,撒入細蔥末。

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