銀魚雞蛋羹是一道簡單的家常菜,主料是銀魚、蔥、酒釀。 基本介紹 中文名:銀魚雞蛋羹主要原料:銀魚、蔥、酒釀是否含防腐劑:否主要營養成分:膽固醇、鉀,維生素A等適宜人群:老少皆宜口味:鹹鮮味 簡介,基本信息,營養信息,材料,做法, 簡介基本信息做法:蒸 口味:鹹鮮味 難度:新手嘗試人數:3人份 準備時間:10分鐘 烹飪時間:<10分鐘營養信息熱量:342.6大卡 、膽固醇:1326.25毫克、鉀:500.1毫克、維生素A:386.1微克、磷:236.5毫克鈉:225.58毫克、鈣:138.4毫克材料原料:銀魚、蔥、酒釀。做法1、把銀魚乾泡發洗淨,放入熱油鍋中煸熗幾分鐘;2、倒入適量酒釀,加入溫開水;3、大火燒開水後,除去湯表面的黃色油泡沫,再小火熬湯;4、熬出乳白色湯汁後,打入一個散雞蛋,等二次水開;5、放鹽調味,水二次開後即關火,撒入細蔥末。