基本介紹
材料,做法,
材料主料:銀耳20克、山藥40克、雞蛋2個、蓮子30克、枸杞子少許。 調料:冰糖。做法1、銀耳泡發,洗淨,撕成小朵;山藥洗淨,去皮,切片;蓮子用水泡發;枸杞子洗淨;...
橘釀銀耳羹 156紅點粟米粥 157南瓜銀耳湯 157銀耳山藥蛋湯 157綠豆海帶湯 157優酪乳銀耳水果羹 158四紅湯 158酒釀銀耳 158黑豆桂圓紅棗湯 158...
銀耳馬蹄羹 靈芝蜂蜜銀耳羹 西紅柿 西紅柿蛋湯 西紅柿土豆湯 山藥 山藥木耳湯 銀耳山藥蛋湯 油麥菜 什錦湯 蘿蔔 彩色酸辣湯 雙花蘿蔔湯 玉米 甜玉...
銀耳山藥蛋湯 145茄汁茭白湯 145素羅宋湯 145豆腐鮮貝 168枸杞燒鯽魚 169黃瓜鱔段 169魚頭泡餅 169西藍花炒蛤蠣 170清蒸河蟹 170...
木耳冰糖羹銀耳山藥蛋湯杏仁銀耳香菇湯雪耳冬菇湯紅黑盅附錄 大廚親傳煮湯絕招……[1] 參考資料 1. 大廚教你健康煲湯 (美食坊) .亞馬遜[引用日期2017-06-09] ...
69牛肉芹菜雞蛋湯69雪耳香菇豬肘湯69酸辣牛肚湯69牛尾湯70清燉牛肉三樣70脆耳腐竹燉土豆70牛肉壽喜燒70清燴什錦湯71牛肉山藥枸杞子湯...
香蕉百合銀耳羹 韭黃帶絲湯 韭菜銀芽湯 菜花黃豆湯 鮮白蘿蔔湯 彩蔬松花湯 芹菜葉冬粉湯 腐竹韭菜皮蛋湯 銀耳山藥蛋湯 蘋果飲 山藥胡蘿蔔白果湯 冬瓜蘿蔔山楂湯...
銀耳山藥蛋湯紫菜豬肉湯海帶肉絲湯益腎壯陽核桃仁炒韭菜韭菜炒蝦仁當歸羊肉湯鎖陽粥枸杞糯米飯韭菜壯陽飲枸杞炒肉絲三色蝦仁羊肉益智湯...
銀耳山藥蛋湯紫菜豬肉湯Chapter04 其他食療保健菠菜銀耳粥(糖尿病)核桃仁半萵筍(糖尿病)爽口苦瓜(糖尿病)蒜蓉荷蘭豆(糖尿病)香菇栗子炒蠶豆(糖尿病)...