基本介紹
- 中文名：金針菇紅棗枸杞湯
- 主要食材：400g金針菇
- 調料：適量豆油、適量鹽
- 用餐人數：3-4人
簡介,材料,主料,配料,做法,注意事項,
簡介
這道湯比較適合血虛體質的婦女，比較滋補
材料
主料
400g金針菇
200g豆腐
配料
適量豆油
適量鹽
50g紅棗
20g枸杞
適量蔥
適量姜
適量香菜
做法
1
金針菇和豆腐放入容器中
2
紅棗枸杞用水泡1小時
3
蔥姜切片
4
將砂鍋放入清水，放入金針菇和豆腐，放入枸杞紅棗，蔥姜，鹽，煲湯2小時，出鍋撒上香菜即可
注意事項
紅棗和枸杞屬於藥材，適量放入
