金目魚

北美淡水魚類。月目魚(mooneye)的一種。 金目魚(H. alosoides或Amphiodon alosoides, 即似鯡月目魚),背部藍色,體側銀色,長約25公分。

基本介紹

  • 中文學名:月目魚
  • 別稱:mooneye
  • :動物界
  • :月目魚科
  • 分布區域:北美
  • 體長:約30公分
金目魚,金目魚的營養價值,

金目魚

goldeye

金目魚的營養價值

熱量
109 (千卡)
硫胺素
0.02 (毫克)

59 (毫克)
蛋白質
18.1 (克)
核黃素
0.08 (毫克)

2 (毫克)
脂肪
4.1 (克)
煙酸
4.7 (毫克)

6.4 (毫克)
碳水化合物
0 (克)
維生素C
0 (毫克)

0.65 (毫克)
膳食纖維
0 (克)
維生素E
1.7 (毫克)

0.56 (毫克)
維生素A
12 (微克)
膽固醇
76 (毫克)

0.02 (毫克)
胡羅卜素
1.3 (微克)

291 (毫克)

186 (毫克)
視黃醇當量
76.5 (微克)

87 (毫克)

78.76 (微克)

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