製作食材
野蒜(可以用
蒜苗代替)100克,牛蛙250克,小米椒50克,
紅油辣椒20克、鹽3克,味素2克,白糖3克,料酒5克,色拉油500克,水澱粉20克。
製作步驟
1、鮮活牛蛙宰殺,從腹部剖開後取出內臟,撕去外皮後將頭、腳斬去,洗淨後剁成1.8厘米見方的小丁。
2、野蒜洗淨後切成長1.5厘米的段;小米椒切成0.5厘米的小丁。
3、將牛蛙肉用鹽、料酒、水澱粉
碼味後拌勻、醃漬15分鐘,然後放入燒至五成熱的色拉油中小火滑1分鐘後出鍋即可。
4、鍋內留色拉油30克,燒至七成熱時放入小米椒、牛蛙中火過油至斷生,放
紅油辣椒、野蒜翻炒均勻後加鹽、味素、白糖調味,出鍋裝入盤中即可。
注意事項
牛蛙肉質鮮嫩,所以在滑油的時候一定要注意
火候和時間。