野菜中的靈丹妙藥

野菜中的靈丹妙藥

《野菜中的靈丹妙藥》是2009年上海科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是張志華。

基本介紹

內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《野菜中的靈丹妙藥》告訴你野菜的正確食用方法。我國野菜資源極為豐富,分布亦廣且品種繁多。大量生長著的各種野菜,在蔬菜供應淡季,可以彌補蔬菜的不足,即使在蔬菜旺季,適量採食一些野菜,也可以豐富家庭菜餚、調劑家人口味,猶如錦上添花、返璞歸真、回歸自然。目前,在全國範圍內容易識別、採擷,已在食用的、富有營養而無毒的野菜有100多種,其中主要有:薺菜、苜蓿、蓴菜、蕨菜、苦菜、馬齒莧、委陵菜等。

圖書目錄

枸杞菜
魚腥草
鹿角菜
馬齒莧
蒲公英
委陵菜
水芹菜
石耳
……

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