醬爆豬腰花

豬肝：腰花忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食；不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食；動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

基本介紹

• 中文名：醬爆豬腰花
• 主料：腰花300克
• 輔料：油菜250克
• 腰花的特色：此菜色澤金黃，肝片脆嫩鮮美

醬爆腰花的製作材料：

主料：腰花300克

輔料：油菜250克

調料：濃縮橘汁50克,鴨蛋80克,醬油15克,花生醬50克,小麥麵粉150克,麵包屑100克,番茄醬50克,白砂糖50克,黃酒10克,醋3克,鹽3克,豬油（煉製）75克

腰花菜譜圖片

腰花的特色：

此菜色澤金黃，肝片脆嫩鮮美，醬汁稠濃味醇，炙熱可口。

教您腰花怎么做，如何做腰花才好吃

1.將腰花切成5厘米長、2.5厘米寬、0.5厘米厚的片，放在碗裡，用醬油、鹽、紹酒拌好醃5分鐘；鴨蛋取用其清放在碗裡，用筷子攪打成液。

2.炒鍋放在旺火上，倒入豬油燒到五成熟，醃好的豬肝片先粘勻麵粉、再蘸蛋清液，然後滾勻麵包末，下鍋油炸，用筷子迅速撥散，待油溫升至七成熱時，將炒鍋移在微火上，繼續炸至表皮呈金黃色時，撈起裝盤，把橘汁、醋、白糖、番茄醬、花生醬調成的醬汁淋於肝片上，盤邊飾配提前炒熟的油菜即可。

腰花的製作要訣：

因有過油炸制過程，需準備熟豬油500克左右。

小帖士-食物相剋：