醬燒蝦仁青豆烘蛋

醬燒蝦仁青豆烘蛋

《醬燒蝦仁青豆烘蛋》是一道中國民間傳統家庭美食,由蝦仁青豆烘蛋烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:醬燒蝦仁青豆烘蛋
  • 主料:雞蛋,蝦仁
  • 輔料:鮮豌豆
  • 配料:蔥花,玉米粉,鹽,胡椒粉等
材料,做法,

材料

雞蛋5個,蝦仁150克(自己喜好,酌情處理),鮮豌豆50克(自己喜好,酌情處理),花項捉盛艱15克,玉米粉25克,鹽1/3茶匙,胡椒粉1/4茶匙,泰國甜辣醬3茶匙,番茄醬1茶匙

做法

1、蝦仁黑腸,洗淨及抹乾水,拌入部分鹽、胡椒粉和水澱粉及蛋清拌勻去棄兵醃10分鐘,青豆洗淨待習戰謎用。
2、蛋少罪牛元打散,加入鹽、玉米粉、蔥花後打松;
3、把油放入鍋中加熱,把蛋汁到入鍋中,先用大火烘,再用小火烘3、4分鐘,此時蛋皮兩邊會漸漸膨高,如果中間沒有膨起,可以另放一勺油淋汗充拳在中間,蓋上鍋蓋,使蛋全部膨墓囑酷高后,小心用鍋鏟翻抹殼面,待兩面呈金黃色,即可放在盤中。
4、再燒熱2湯匙油,爆蔥花,炒蝦仁,再加入青豆炒香,最後加芡汁煮滾,淋於蛋面
5、淨鍋,加入“泰國甜辣醬”“番茄醬”,在熱鍋上稍微翻炒下,醬汁澆在蝦仁青豆烘蛋上即成。

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