基本介紹 中文名：蝦仁青豆烘蛋凍蝦仁：適量雞蛋：三個植物油：一勺 材料,調料,做法, 材料雞蛋三個 凍蝦仁適量 速凍青豆一勺 彩椒末適量調料鹽一勺 植物油一勺做法1、蝦仁化凍後洗淨，放入微波爐適用的容器里，放進微波爐用高火加熱兩分鐘。2、雞蛋打成蛋液，取一個微波爐適用的大平盤，抹上植物油，倒入蛋液，均勻地放上蝦仁、青豆和彩椒末，儘量放得好看一些。然後放進微波爐，蓋上蓋，用高火加熱三分鐘即可
