《醫療保健按摩與健康》是2010年中國標準出版社出版的圖書，作者是劉國印。
基本介紹
- 中文名：醫療保健按摩與健康
- 作 者：劉印國
- 出 版 社：中國標準出版社
- 出版時間：2010年7月1日
- I S B N：9787506658102
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,
內容簡介
本書通過詳細解答健康理念、生活方式、膳食營養、老年人保健、兒童保健、醫療保健按摩等知識，能給年老體弱多病者送去一種自助自救的方法，也能為生活節奏快、工作壓力大、身體處於亞健康的人群提供一種可行的保健措施。
編輯推薦
圖書以簡單有效地方法，教會讀者以健康，簡單的按摩方法，給年老體弱者帶去一種解決病痛和壓力，是一本有益於身心健康的書籍。
圖書目錄
第一章 健康理念
1.正確的健康理念是什麼？
2.什麼是健康？
3.健康的標誌有哪些？
4.身體獲得健康的措施有哪些？
5.影響健康的因素有哪些？
6.什麼是疾病？
7.什麼是功能性疾病？
8.哪些疾病屬於器質性疾病？
9.身體疾病是怎樣發生的？
10.正氣在發病中有何意義？
11.如何預防疾病？
12.預防疾病的良好習慣有哪些？
13.冬天保健時注意事項有哪些？
14.身體保健包括哪些內容？
15.常見日常生活保健包括哪些內容？
16.什麼是中醫保健？
17.什麼是養生與保健？
18.什麼是正確的健康觀？
19.怎樣評價身體健康狀況？
20.什麼是健康心理？
21.什麼是健康生活方式？
22.如何理解社會適應性健康？
23.什麼是具有良好的社會適應能力？
24.中年人健康標準是什麼？
25.老人健康標準是什麼？
26.什麼是健康的“五快三良好”？
27.什麼是良好的性格？
28.如何用良好的心態提高處世做人的能力？
29.什麼是良好的人際關係？
30.什麼是良好心態？
31.什麼是亞健康？
32.亞健康有哪些表現？
33.心理健康標準是什麼？
34.影響人的心理健康的因素有哪些？
35.怎樣才能健康長壽？
36.什麼是衰老？
37.什麼是健康教育？
38.什麼是健康促進？
39.什麼是健康管理？
40.健康管理由哪些部分組成？
41.什麼是健康體檢？
42.為什麼要定期做健康檢查？
43.如何正確的面對健康檢查？
44.如何增強人體免疫功能？
45.醫學的目的是什麼？
第二章 生活方式與健康
第三章 膳食營養與健康
第四章 老年保健與健康
第五章 兒童保健與健康
第六章 常見保健按摩及常見病穴位按摩
第七章 生活防病常識
第八章 沐浴養生與健康
附錄
