酸甜鍋爆肉是一道美味佳肴,主料是豬肉。 基本介紹 中文名:酸甜鍋爆肉口味:酸甜主要食材:豬肉調料:鹽、味素、白糖、花椒粉 做法,營養價值, 做法1.肉切厚片,用鹽、味素、白糖、花椒粉、料酒、醃半小時2.準備蔥段,蒜泥和薑末,番茄醬3.澱粉和麵粉以1:1的比例,加水調和,別太稀4.把肉放入鍋中炸5.將番茄醬,白糖,味素,少許鹽,水,調成混和汁,另外一個碗做一點水澱粉。鍋中留少許油,薑末蒜泥改小火,倒入番茄醬混和汁翻炒,適時倒入水澱粉勾芡,將炸好的肉倒入掛汁,灑上蔥花6.出鍋了!營養價值豬肉 :富含優質蛋白質、微量元素及某些維生素的食物