酸甜素魚

酸甜素魚

酸甜素魚是一道美食,口味不錯,製作簡單,主要材料素魚一條。

基本介紹

  • 中文名:酸甜素魚
  • 主要原料:素魚一條,伯爵橄欖油
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:年輕人
材料,做法,

材料

素魚一條(偷懶的人即可直接到超市購買)、伯爵橄欖油,番茄醬少許
酸甜素魚

做法

1.將素魚改刀,表面切成菱形小塊;
2.在改刀後的素魚表面掛上脆皮粉;
3.將橄欖油倒入鍋中,待油熱後,將素魚放入鍋中炸至金黃撈起;
4.另起鍋,將番茄醬放入炒香,澆在素魚上即可。
自己做素魚:將大土豆切小塊,在沸水中煮至熟軟,黑木耳水發切絲,香菇4朵水發切末,馬蹄切末,澱粉用水調好備用;土豆撈出放入容器,與香菇末、馬蹄末混勻,打入一個雞蛋,放入鹽、糖、味素適量,醬油約1毫升即可,打勻成土豆泥(這一步驟最好用木槌,不要打得過稀);將土豆泥放入熱油中翻炒至翻炒成很稠的糊狀;用豆腐皮包裹土豆泥,修飾成魚形,另外取2厘米寬、20厘米長的豆腐皮長條,搓成豆繩,在近魚尾處扎一下,魚尾巴就出來了;最後把素魚放在熱油中兩面炸一下,就製成了一條素魚。

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