酸甜瑞典小肉丸

酸甜瑞典小肉丸

基本介紹

  • 中文名:酸甜瑞典小肉丸
  • 主要食材:冷凍瑞典肉丸,紅黃茭
  • 分類:酸甜
用料,做法,

用料

材料
用量
冷凍瑞典肉丸
40個
紅黃茭
各一個,切方塊
洋蔥頭
一個,切方塊
菠籮
50-100克,切小塊
清雞湯
100-150毫升
蕃茄沙司(ketchup)
75毫升
大蒜
兩瓣,切片
黑胡椒
澱粉
青蔥末
或香菜末

做法

1. 炒鍋入少許油稍熱, 放入洋蔥, 蒜翻炒出香味
2. 原鍋將菜撥到邊緣, 中間入蕃茄沙司輕炒片刻, 再加入紅/黃茭和菠籮一起炒勻
3. 鍋中加入雞湯, 鹽, 黑胡椒調好味道, 再放入瑞典肉丸, 大火燒開後, 改小火燉至肉丸熟, 稍收汁, 勾薄芡
4. 關火, 撒入香菜末或青蔥末裝飾

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