《那些打不倒你的必將使你強大》是2018年中國紡織出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：那些打不倒你的必將使你強大
- 作者： 王曉輝，郭春光、郭柏碩
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2018年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787518047048
圖書目錄,作者簡介,
圖書目錄
第01章 做強大的自己，活出好命的人生 \ 001
激發心理力量：強大的內心成就出色的你 \ 002
擁有一顆堅強的心，你會獲得更多的幸福 \ 004
打造摔不碎、擊不垮的強大心臟 \ 007
永不放棄的人，才能獲得自己想要的結果 \ 009
發出自己的聲音，看到自己的優勢 \ 013
勇於逆流而上，在心裡保有奮鬥的激情 \ 016
第02章 承受必須承受的，你將很快變得強大 \ 019
為了獲得幸福，我們必須能夠接納不幸 \ 020
傷痛本身並不可怕，可怕的是由傷痛產生的怨恨 \ 023
接受傷痛，傷痛就會軟化；抗拒傷痛，傷痛就會變得堅硬 \ 026
只有將自己放倒在地，你才能發現自己的價值 \ 029
別人的同情讓自己顯得弱小，自我同情會讓我們變得強大 \ 032
第03章 失敗了不倒下，誰也不會隨隨便便成功 \ 035
失敗了又如何，再來一次就好 \ 036
誰的成功也不會手到擒來 \ 038
每一次不幸都能轉化為機會 \ 042
蛻變來自於點滴的積累 \ 044
咬咬牙，人生沒有過不去的坎兒 \ 048
第04章 先要戰勝怠惰，然後成就強大的自己 \ 051
人之本性好逸，想成功先自控 \ 052
小心危險和誘惑對你的威脅 \ 055
三思而後行，別讓情緒控制你 \ 058
鍛鍊意志力，消除懶散和惰性 \ 061
適可而止，萬事都講究分寸火候 \ 064
第05章 別因困難放棄夢想，你可以變得更好 \ 069
心中有夢想，就要排除萬難，付出行動 \ 070
總有一天，你會變得很棒 \ 073
沒有打不倒的困難，沒有到不了的明天 \ 076
用孤獨的時光塑造出好的自己 \ 078
儘早立志，然後用不懈的努力來實現 \ 081
第06章 消除內心不安，擁抱積極堅定的內心 \ 085
無須與他人比較，接納真實的自己 \ 086
不要隱藏，用真實的面貌去生活 \ 088
勇敢跨越心中虛設的障礙 \ 090
位置找對了，才能成就真正的自己 \ 092
卸去欲望的包袱，輕鬆向前走 \ 095
清除自卑，發現自己的價值 \ 097
第07章 突破人生阻礙，優秀需要壓力的催化 \ 101
可以不幸，不可以不行 \ 102
經得住不如意才能換來如意 \ 104
多改變自己，少埋怨環境 \ 107
哪怕一無所有，也要永不止步 \ 110
忍耐枯燥與痛苦是成功的必經之路 \ 113
每天為自己上一堂反省課 \ 114
第08章 可以有負面情緒，但也要有好辦法應對它們 \ 117
不自尋煩惱就不會有煩惱 \ 118
糾結什麼，糟糕不過如此 \ 121
悲觀才是可怕的悲劇 \ 124
別用沮喪的心情懷疑自己的生命 \ 127
再多的壞情緒，你也可以揮之即去 \ 130
屈從於憎恨，只會亂了自己的心神 \ 131
第09章 堅持自我意識，敢拒絕的人生才強大 \ 135
控制自我意識，不被他人之言動搖 \ 136
能夠把持自己，讓思維具有遠見性 \ 139
學會拒絕也是一種自控力 \ 142
相信自己也是自控的關鍵點 \ 146
第10章 擁有一顆平常心，不爭也就不會有失敗 \ 151
微笑是人與人之間短的距離 \ 152
不爭，也有屬於你的世界 \ 154
原諒別人等於善待自己 \ 157
和氣點，人心從來不冷漠 \ 160
將命令改成建議，別人才會聽 \ 163
不做是非人，不入是非地 \ 166
第11章 保持旺盛精力，健康身體是自我強大的根基 \ 169
張弛有度，生命才源源不息 \ 170
透支精力無異於自掘墳墓 \ 173
睡眠是好的休息方式 \ 175
掙脫抑鬱，讓自己快樂起來 \ 178
陷入職業怠惰，如何重燃工作熱情 \ 180
掌握幾種自我放鬆的方法 \ 183
第12章 心中有愛，你才能真正變得強大起來 \ 187
恐懼是一種可怕的情感，慈愛是它的解藥 \ 188
想想那些愛你的人，讓心堅韌 \ 191
內心淡定了，慈愛之花就會從裡面綻放 \ 193
當我們深陷痛苦之中，不妨自己擁抱自己 \ 196
第13章 除了你自己，誰也無法真正打倒你 \ 201
別人的情緒，改變不了你的心情 \ 202
心懷夢想，不懼別人的非議 \ 205
不要試圖讓所有人都喜歡你 \ 206
別人的路，未必適合你來走 \ 209
發怒，就是用別人的錯誤懲罰自己 \ 212
參考文獻 \ 216
作者簡介
王曉輝哈爾濱理工大學國際教育學院副教授，古典文學博士。將傳統文化套用到教學實際中，在自我認識、自我提升、自我改變等塑造人生方向方面給予大學生以正確指導。黑龍江省師承國學文化研究院特聘兼職教授，《文化創新比較研究》雜誌編委。
郭春光資深媒體人，暢銷書作家。東北農業大學創新創業導師；騰訊眾創空間創業導師；被業界譽為創新型創業導師。《文化創新比較研究》雜誌主編，黑龍江省師承國學文化研究院常務副院長、首席研究員。為國內百餘家知名企業進行過相關文化方面培訓，支持和幫助國內眾多大學生創業者。已出版《王陽明的心理策略》《你只是看起來在努力》等十餘部暢銷書。
郭柏碩博覽群書、勤思好學、擅長寫作、博古通今。善於用不同的觀點看待身邊發生的事情，對生活中的人和事有自己獨到的思考和見解。平時喜歡寫作、抒發個人觀察世界的感悟，作品散見於《知識文庫》《章回小說》等雜誌。
