遠離高脂血症——中老年保健叢書

內容簡介

健康長壽是人類永恆的追求。健康是金子，是財富，比金子、財富更貴重。沒有了健康，一切美麗的憧憬，幸福的期盼，遠大的理想與抱負都變得毫無意義。

隨著社會的發展與進步，人們的生活健康水平有了極大提高，人們對健康也有了更高要求。然而，由於不健康的生活方式：不合理膳食、缺少運動、生活的快樂節奏、高度的心理緊張、心理的不平衡、吸菸、酗酒等，使一些人的生命之樹過早的凋亡。這種不增不是細菌、病毒感染的緣故，而是不健康的“生活方式病”所致。和對保健知識的缺乏無知。

通過健康教育和對保健知識的宣傳普及，使廣大民眾掌握保健科學知識，提高社會和自我保健能力，是一種歷史的責任，是提高全社會健康水平的根本之路，是一項造福人類的偉大工程，是一個低投入高產出的高科技項目。

中國老年保健協會，致力於提高全民健康水平。我們出於歷史責任感，組織醫療、保健、養生、科普方面的專家、學者編撰了包括心腦血管疾病、高脂血症、糖尿病、腫瘤、心理精神衛生、不健康生活方式、食品與營養、自我保健在內的一套保健科普叢書，並將陸續出版。通過醫學科普知識宣傳，提高全社會的科學保健水平，提高全民身體素質。希望這套叢書成為廣大讀者的良師益友，對廣大讀者的養生保健起到指導作用。

圖書目錄

序
第一章基礎知識
一、什麼是高脂血症
二、理想的血脂水平
三、敵友難辨的膽固醇
四、血脂家族的自白
五、膽固醇正反說
六、血中膽固醇從哪裡來，到哪裡去
七、哪些情況可引起高脂血症
八、膽固醇合成的晝夜節律
九、高效能源的甘油三酯
十、甘油三酯是冠心病的危險因素
十一、血液中的甘油三酯是從哪裡來的
十二、脂蛋白
十三、低密度脂蛋白——“壞脂肪”
十四、高密度脂蛋白——“好脂肪”
十五、高血脂提示症狀
十六、什麼是動脈粥樣硬化
十七、高脂血症誘發的有關疾病
十八、我國人群超重率15年間增長1倍以上
十九、血清膽固醇增高的原因
二十、血清甘油三酯增高的原因
二十二、高脂血症的病因
二十二、原發性高脂血症
二十三、繼發性高脂血症
二十四、利尿劑對血脂的影響
二十五、乙胺碘呋酮對血脂的影響
二十六、腎上腺皮質激素對血脂的影響
二十七、年齡對血脂的影響
二十八、婦女絕輕後容易發生脂代謝紊亂
二十九、季節對血脂的影響
三十、吸菸對血脂的影響
三十一、兒童高脂血症
三十二、不胖血脂就不高嗎
三十三、餐後高脂血症
三十四、高脂血症分型
三十五、中華心血管學會建議的分類法
三十六、及早預防高脂血症
三十七、降低血脂，減少疾病
三十八、不可忽視脂肪肝
第二章預防與治療

遠離高脂血症——中老年保健叢書

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