《運動訓練的生理學研究》講述體育運動與某些疾病的關係，其目的和宗旨是讓讀者和學員明確體育運動與肥胖、心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆症等疾病的關係，患有這些疾病的人群如何去體育鍛鍊及不同環境下如何進行科學的體育運動。 《運動訓練的生理學研究》由邱娟、韓笑、王立剛編著。
基本介紹
- 書名：運動訓練的生理學研究
- 出版社：吉林大學出版社
- 頁數：368頁
- 開本：16
- 作者：邱娟 韓笑
- 出版日期：2013年11月1日
- 語種：簡體中文
作者簡介,圖書目錄,
作者簡介
1976年出生。陝西戶縣人。理學碩士，講師。從啦運動人體科學的恭礎課程教學，主要研究方向為運動人體科學和體育人文社會學。近年來發表學術論文二十餘篇，其中核心五篇；編著和參編教材兩部；主持廳局級課題2項，校級課題4項；參與省部級課題3項。廳局級課題6項，校級項H4項；獲陝西省體胄局科研獎二等獎。1978年出生，漢族。碩士研究生，曾就職千東北大學、上海財經大學，現任北京郵電大學體育部講師．從事健美操專項教學工作。近年往上海財經大學學報，成都體育學院學報、廣西師範大學學報等期刊發表體育相關學術論文多篇，作為課題組主要成員負責2013年度教育部人文社會科學青年基金項目，項目批准號：13YJC890006。1979年出生。漢族，河北石家莊人，畢業於西安交通大學，碩士，現任長安大學體育系教師，講師，研究方向：體育教育，運動訓練，工作以來共發表論文5篇。
圖書目錄
第一章 緒論
第一節 運動生理學的界定與發展
第二節 運動生理學的研究現狀及發展趨勢
第二章 肌肉的活動
第一節 肌肉簡介
第二節 肌肉的興奮和收縮
第三節 肌肉活動的神經調控
第三章 運動與血液
第一節 血液簡介
第二節 血液循環
第三節 運動對血量、血細胞的影響
第四節 運動對心血管系統的影響
第四章 運動與呼吸
第一節 肺通氣
第二節 氣體交換與運輸
第三節 呼吸運動的調節
第四節 運動對呼吸機能的影響
第五章 運動與物質代謝
第一節 物質的消化和吸收
第二節 主要營養物質在體內的分解代謝
第三節 代謝產物的排泄
第六章 運動與能量代謝
第一節 能量代謝簡介
第二節 人體運動時的能量供應與消耗
第七章 運動與激素
第一節 內分泌、內分泌腺與激素
第二節 人體內主要內分泌腺及其作用
第三節 激素分泌的調控
第四節 激素對運動的適應與反應
第八章 運動與免疫
第一節 免疫與免疫系統
第二節 運動與免疫功能
第三節 運動性免疫抑制
第九章 運動與感覺
第一節 感覺器官簡介
第二節 感覺的形成
第三節 運動與視覺
第四節 運動與聽覺、位覺
第五節 運動與本體感覺
第十章 運動與身體素質訓練
第一節 體育運動與力量素質訓練
第二節 體育運動與速度素質訓練
第三節 體育運動與耐力素質訓練
第四節 體育運動與柔韌素質訓練
第五節 體育運動與靈敏素質訓練
第十一章 運動技能
第一節 運動技能簡介
第二節 運動技能形成的條件反射學說及其過程
第j節 運動技能影響因素分析
第十二章 運動過程中的技能活動變化規律
第一節 賽前狀態與準備活動
第二節 進入T作狀態與穩定丁作狀態-
第三節 競技狀態的調整
第四節 運動性疲勞
第五節 恢復過程
第十三章 體育訓練的生理學分析
第一節 體育訓練的生理本質
第二節 體育訓練的生理負荷量
第i節 體育訓練中的生理學問題
第四節 體育訓練過程中的生理檢測與調控
第五節 體育訓練效果的生理學評定
第十四章 肥胖與運動
第一節 肥胖與肥胖的發病機制
第二節 體育運動與減肥
第十五章 體育鍛鍊與心血管疾病
第一節 心血管疾病簡介
第二節 提高心血管功能的運動方案
第三節 體育鍛鍊與心血管疾病的防治
第十六章 體育鍛鍊與糖尿病
第一節 糖尿病簡介
第二節 糖尿病的臨床表現及其治療方法
第三節 糖尿病人與體育鍛鍊
第十七章 體育鍛鍊與骨質疏鬆症
第一節 骨質疏鬆症簡介
第二節 骨質疏鬆症的影響凶素與臨床表現
第三節 體育鍛鍊與骨質疏鬆症的防治
第四節 骨質疏鬆運動健身方案的制定
第十八章 運動與環境
第一節 冷熱環境與運動
第二節 水環境與運動
第三節 高原環境與運動
參考文獻
第一節 運動生理學的界定與發展
第二節 運動生理學的研究現狀及發展趨勢
第二章 肌肉的活動
第一節 肌肉簡介
第二節 肌肉的興奮和收縮
第三節 肌肉活動的神經調控
第三章 運動與血液
第一節 血液簡介
第二節 血液循環
第三節 運動對血量、血細胞的影響
第四節 運動對心血管系統的影響
第四章 運動與呼吸
第一節 肺通氣
第二節 氣體交換與運輸
第三節 呼吸運動的調節
第四節 運動對呼吸機能的影響
第五章 運動與物質代謝
第一節 物質的消化和吸收
第二節 主要營養物質在體內的分解代謝
第三節 代謝產物的排泄
第六章 運動與能量代謝
第一節 能量代謝簡介
第二節 人體運動時的能量供應與消耗
第七章 運動與激素
第一節 內分泌、內分泌腺與激素
第二節 人體內主要內分泌腺及其作用
第三節 激素分泌的調控
第四節 激素對運動的適應與反應
第八章 運動與免疫
第一節 免疫與免疫系統
第二節 運動與免疫功能
第三節 運動性免疫抑制
第九章 運動與感覺
第一節 感覺器官簡介
第二節 感覺的形成
第三節 運動與視覺
第四節 運動與聽覺、位覺
第五節 運動與本體感覺
第十章 運動與身體素質訓練
第一節 體育運動與力量素質訓練
第二節 體育運動與速度素質訓練
第三節 體育運動與耐力素質訓練
第四節 體育運動與柔韌素質訓練
第五節 體育運動與靈敏素質訓練
第十一章 運動技能
第一節 運動技能簡介
第二節 運動技能形成的條件反射學說及其過程
第j節 運動技能影響因素分析
第十二章 運動過程中的技能活動變化規律
第一節 賽前狀態與準備活動
第二節 進入T作狀態與穩定丁作狀態-
第三節 競技狀態的調整
第四節 運動性疲勞
第五節 恢復過程
第十三章 體育訓練的生理學分析
第一節 體育訓練的生理本質
第二節 體育訓練的生理負荷量
第i節 體育訓練中的生理學問題
第四節 體育訓練過程中的生理檢測與調控
第五節 體育訓練效果的生理學評定
第十四章 肥胖與運動
第一節 肥胖與肥胖的發病機制
第二節 體育運動與減肥
第十五章 體育鍛鍊與心血管疾病
第一節 心血管疾病簡介
第二節 提高心血管功能的運動方案
第三節 體育鍛鍊與心血管疾病的防治
第十六章 體育鍛鍊與糖尿病
第一節 糖尿病簡介
第二節 糖尿病的臨床表現及其治療方法
第三節 糖尿病人與體育鍛鍊
第十七章 體育鍛鍊與骨質疏鬆症
第一節 骨質疏鬆症簡介
第二節 骨質疏鬆症的影響凶素與臨床表現
第三節 體育鍛鍊與骨質疏鬆症的防治
第四節 骨質疏鬆運動健身方案的制定
第十八章 運動與環境
第一節 冷熱環境與運動
第二節 水環境與運動
第三節 高原環境與運動
參考文獻
