運動與低溫環境

內容簡介

目前，全球氣候變化加劇，未來地球極端天氣事件可能更加頻繁。低溫環境不僅會影響運動員取得優異成績，還會影響民眾體育健身效果。隨著2022年北京冬季奧林匹克運動會的舉行，中國已實現“帶動三億人參與冰雪運動”的目標。

鑒於此，我們撰寫了一本《運動與低溫環境》研究進展的書籍，旨在介紹“運動與低溫環境”領域近年來共識性和探索性問題，試圖相對全面地展現運動與低溫環境的相關理論知識。

圖書目錄

專題一體溫調節的基礎

第一節體溫

一、正常體溫

二、環境與人體體溫

三、運動過程中人體體溫的變化

四、運動過程中人體體溫的測定

第二節熱量平衡

一、機體的產熱

二、機體的散熱

三、運動與熱平衡

第三節體溫調節

一、溫度調節機制

二、溫度感受器

三、溫度調節的效應器

四、體溫調定點學說

小結

專題二冷應激的生理學

第一節環境冷強度的評價

一、環境冷強度及其影響因素

二、環境冷強度的評價方法

第二節冷應激對機體的影響

一、體溫

二、體熱平衡

三、能量平衡

四、皮膚血管反應性

五、循環和呼吸系統

六、泌尿系統和血液系統

七、內分泌系統

第三節冷應激與運動表現

一、環境溫度與運動成績呈倒U型關係

二、低溫環境下運動時攝氧量的變化

三、寒冷對肌肉力量的影響

四、低溫對神經肌肉功能的影響

小結

專題三冷損傷的防治

第一節冷損傷

一、冷損傷的分類

二、冷損傷發生的影響因素

第二節局部冷損傷的臨床表現與治療

一、凍結性冷損傷的臨床表現與治療

二、非凍結性冷損傷的診斷與治療

第三節全身性冷損傷的臨床表現與治療

一、全身性冷損傷的臨床表現

二、全身性冷損傷的防治

第四節冷損傷的預防措施

一、冷損傷的一般預防措施

二、不同冷損傷的針對性預防措施

第五節冷損傷的運動醫務監督

一、冷損傷急救醫療物資

二、冰雪體育運動醫務監督工作

小結

……

專題四低溫環境下的運動訓練生理生化監控

專題五冷習服

專題六低溫環境的運動營養

專題七不同運動項目與低溫環境

專題八低溫環境、運動與健康促進

作者簡介

　趙傑修，博士，研究員，博士生導師，博士後合作導師，國際精英教練員理事會副主席（亞洲區主席），國務院特殊津貼專家，北京奧運會、倫敦奧運會、里約奧運會、東京奧運會和巴黎奧運會備戰科技專家組成員，中國體育科學學會運動生理與生物化學分會主任委員，國家體育總局“優秀中青年專業技術人才百人計畫”首屆培養對象，曾任中國體育代表團2020年東京奧運會遠程科醫保障組負責人。

運動與低溫環境

基本介紹

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