《這樣實習就對了》一書是黑蘋果青年項目團隊對13名實習達人、24名人力資源諮詢師、企業CEO和律師進行為期三個月的深度訪問，在全面了解影響學生尋找實習崗位因素、實習期間經驗分享以及實習生權益保護等相關問題的基礎上，總結與提煉完成的。從為什麼要實習，實習應該具備什麼樣的心態，實習要做哪些“軟硬體”準備，實習中該如何把握機會，實習結束如何拓展和利用人脈……深入透析大學生企業實習全過程，歸納總結了實用有效的應對方法，為大學生實習提供系統的世界觀激勵與方法論指導，以期對大學生個人成長與社會化有所幫助，讓他們成為兼顧理想與現實的新時代中國青年。
基本介紹
- 書名：這樣實習就對了
- 出版社：北京時代華文書局
- 頁數：215頁
- 開本：16
- 品牌：時代華文書局
- 作者：黑蘋果青年
- 出版日期：2014年2月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7807691913, 9787807691914
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,後記,
基本介紹
內容簡介
知名媒體人、主持人、江蘇衛視《贏在中國藍天碧水間》領隊袁岳監製。
國內知名公益機構“黑蘋果青年”全程提供數據、案例支持。
匯集了黑蘋果青年大學生實習計畫的實際案例與經驗，與大學生們分享了實習機會的獲得、把握、提升以及企業在管理實習生過程遇到的典型問題的處理。
把現實生活中職場實習的青年會遇到的各種問題通過對話和漫畫的形式呈現給讀者，讀起來輕鬆。
深入透析大學生企業實習全過程，教授最實用有效的應對方法。
國內知名公益機構“黑蘋果青年”全程提供數據、案例支持。
匯集了黑蘋果青年大學生實習計畫的實際案例與經驗，與大學生們分享了實習機會的獲得、把握、提升以及企業在管理實習生過程遇到的典型問題的處理。
把現實生活中職場實習的青年會遇到的各種問題通過對話和漫畫的形式呈現給讀者，讀起來輕鬆。
深入透析大學生企業實習全過程，教授最實用有效的應對方法。
作者簡介
“黑蘋果青年”是由零點青年公益創業發展中心（YES）於2010年發起的品牌項目，宗旨在於推動青年社會參與（Youth Social Engagement）這一新的公益理念。該項目服務於大學生和白領兩個青年群體，通過凝聚社會資源，在全國範圍內推廣包含公益創業、實習聯盟、社會訪問、高管一日助理、四季會和閃聚在內的各類多元化社會實踐性活動，引導和推動青年擴展社會參與的途徑，並真正有效地提高其社會參與的意識和能力。
圖書目錄
序言：實習已經不可或缺/001
引言：為什麼要實習/001
第一輯 關於獲得實習崗位的12堂課
獲得實習崗位的前期準備/003
01.如何具備實習意識/003
02.如何積累實習的本錢/008
03.實習前的最佳心態是什麼/013
獲取實習信息/018
04.蒐集實習信息的三種常規武器/018
05.有了心儀的實習企業更要主動出擊/025
06.挖掘實習信息的海底寶藏—人脈/030
07.為你量身打造專屬實習時間表/036
撰寫求職信&簡歷/044
08.簡歷模板何其多，適合自己的就是好的/044
09.這樣投遞簡歷最有效/052
通過面試/060
10.企業面試主要考核什麼內容/060
11.不同類型面試的制勝之道/065
12.不打無準備之仗—面試前的準備工作要做好/072
第二輯關於深度實習的10堂課
擺正實習心態/079
01.實習中常出現的負面心態，你準備好了嗎/079
02.怎樣轉移負面情緒/084
職場中的規矩/089
03.實習生的職場范兒/089
04.四堂職場技能必修課/093
全面提升自我的四大法門/099
05.高行動力的實習生更受歡迎/099
06.在實習中提升專業技能/104
07.學會在實習中提升自己的溝通技巧/109
08.不再局限於校園，如何能在實習中積累自己的人脈/114
捍衛權利/119
09.不可忽視的實習權益維護/119
10.何不讓實習單位的推薦信為求職加把力/124
第三輯關於實習規劃的8堂課
實習知多少/131
01.社會上可不只有三百六十行/131
02.真的有職業偏好嗎/136
確定職業偏好/142
03.高管一日助理？一天？有啥用呢？/142
04.組團去實習，如何建立黑蘋果社團/153
05.為什麼要做職業訪問/161
06.職業訪問不打無準備的仗/165
07.怎樣讓你的職業訪問更有料—深度訪問技巧/169
08.如何撰寫職業訪問的小節和報告/176
第四輯企業實習生管理的4個秘密
01.企業為什麼招募實習生/183
02.面對實習生，企業也會有顧慮/190
03.企業喜歡什麼樣的實習生/196
04.企業管理實習生的模式/207
後記：做一個快樂的工作狂/213
引言：為什麼要實習/001
第一輯 關於獲得實習崗位的12堂課
獲得實習崗位的前期準備/003
01.如何具備實習意識/003
02.如何積累實習的本錢/008
03.實習前的最佳心態是什麼/013
獲取實習信息/018
04.蒐集實習信息的三種常規武器/018
05.有了心儀的實習企業更要主動出擊/025
06.挖掘實習信息的海底寶藏—人脈/030
07.為你量身打造專屬實習時間表/036
撰寫求職信&簡歷/044
08.簡歷模板何其多，適合自己的就是好的/044
09.這樣投遞簡歷最有效/052
通過面試/060
10.企業面試主要考核什麼內容/060
11.不同類型面試的制勝之道/065
12.不打無準備之仗—面試前的準備工作要做好/072
第二輯關於深度實習的10堂課
擺正實習心態/079
01.實習中常出現的負面心態，你準備好了嗎/079
02.怎樣轉移負面情緒/084
職場中的規矩/089
03.實習生的職場范兒/089
04.四堂職場技能必修課/093
全面提升自我的四大法門/099
05.高行動力的實習生更受歡迎/099
06.在實習中提升專業技能/104
07.學會在實習中提升自己的溝通技巧/109
08.不再局限於校園，如何能在實習中積累自己的人脈/114
捍衛權利/119
09.不可忽視的實習權益維護/119
10.何不讓實習單位的推薦信為求職加把力/124
第三輯關於實習規劃的8堂課
實習知多少/131
01.社會上可不只有三百六十行/131
02.真的有職業偏好嗎/136
確定職業偏好/142
03.高管一日助理？一天？有啥用呢？/142
04.組團去實習，如何建立黑蘋果社團/153
05.為什麼要做職業訪問/161
06.職業訪問不打無準備的仗/165
07.怎樣讓你的職業訪問更有料—深度訪問技巧/169
08.如何撰寫職業訪問的小節和報告/176
第四輯企業實習生管理的4個秘密
01.企業為什麼招募實習生/183
02.面對實習生，企業也會有顧慮/190
03.企業喜歡什麼樣的實習生/196
04.企業管理實習生的模式/207
後記：做一個快樂的工作狂/213
後記
李開復說：“我辛勤工作，不是因為我貧窮，而是因為我充滿著激情。”
是的，我們從開復在谷歌、在創新工場、在校園動員與青年創業的各個場合都能感受到他的工作激情。
不只李開復，我也能從幾乎絕大部分有突出業績的企業家(比如馬雲)、學問家(比如茅于軾)、藝術家(比如陳丹青)、科學家(比如華羅庚)、公益家(比如徐永光)身上感受到這種熱情。他們比其他人攬的事情多、他們做的很多事情比同行做得好、他們還會額外承受很多負擔，但是他們高效、積極、進取，最重要的還有快樂。他們不只讓自己有更強的解決能力，他們也是驅動很多人前進的榜樣力量。
我不敢說自己能與所有這些優秀的朋友是一類，但是有一點我能感覺，就是我能做比別人更多的事情，我愛做比別人更多的事情，而且我比別的很多比我做的事情少的人更快樂。
如果今天我們把這些不同行業領域中的優秀人士放在同一個角度來衡量，不難發現他們有一個共同的特點，就是熱愛自己所做的事業，並且比別人更為投入。工作狂一個非常重要的特點就是能富有熱情與感染地向別人傳達自己的熱愛，以至於他所做的事比其他平靜地做的事更加具有色彩與味道，從而也更有可能吸引到別人的資源；工作狂在工作中的投入超過了其他的一般人，幸運的工作狂既有一群與他一起狂的同事，還有理解與支持他的朋友與家人，這使得自己的工作狂不會變成一個造成困擾的嚴重的問題；很多的時候工作狂在台後的投入比台前多很多，在那種投入裡面是因為有他們的痴迷，有一樣或者一些東西讓他們沉浸其中，凝聚了他們的專注與注意力。
有這樣痴迷點的人是非常特別的，因為他們的時間、精力與其他資源投向有很確切的落點；當然工作狂追求在自己喜愛點上的成就需要超過了對於其他事情馬馬虎虎的應付，這讓他們因此而與大部分混日子的人不一樣，因為他們的目標感與成就感更加突出。
工作狂如果得到了讓他狂的空間與機會，這本身就是他們最大的幸福所在，而且正因為他們有狂迷的特點，就使得他們追求在工作中間的不斷深化，因此工作狂的狂與成就感具有很強的主觀可持續性。
我要說，在今天這個時代，人們更加講究平庸的幸福感與平衡感，因此工作狂就更加金貴，他們是稀少的真正的創業家、最可能的業務骨幹、最可能拿到風險投資機構投資的企業經營者、在更長遠的時間點上享受人們愛戴的事業家。
工作狂中有一類是自始至終熱愛工作以工作為樂的，他們在工作的痴迷中體會到了只把工作當應付的人不能體會的職業奧妙；還有一種人以工作狂所得到的成功得到了釋放自己人生夢想的另外階段，從而使得很多過去只能幻想的東西可以變成更為實際的行動——環遊世界、拍攝電影、擁有海島、持股各類有興趣的事業、創辦與資助大學、參與公益等等。
在這個意義上，工作狂可以把自己的一段人生看成代價，另外一段看成收穫。但無論哪一種，前一類可以收穫獨特的同期痴迷之樂，後一類可以得到春華秋實的周期樂趣，這是平庸之樂與平庸之煩中不容易有的快樂感受。
是的，我們從開復在谷歌、在創新工場、在校園動員與青年創業的各個場合都能感受到他的工作激情。
不只李開復，我也能從幾乎絕大部分有突出業績的企業家(比如馬雲)、學問家(比如茅于軾)、藝術家(比如陳丹青)、科學家(比如華羅庚)、公益家(比如徐永光)身上感受到這種熱情。他們比其他人攬的事情多、他們做的很多事情比同行做得好、他們還會額外承受很多負擔，但是他們高效、積極、進取，最重要的還有快樂。他們不只讓自己有更強的解決能力，他們也是驅動很多人前進的榜樣力量。
我不敢說自己能與所有這些優秀的朋友是一類，但是有一點我能感覺，就是我能做比別人更多的事情，我愛做比別人更多的事情，而且我比別的很多比我做的事情少的人更快樂。
如果今天我們把這些不同行業領域中的優秀人士放在同一個角度來衡量，不難發現他們有一個共同的特點，就是熱愛自己所做的事業，並且比別人更為投入。工作狂一個非常重要的特點就是能富有熱情與感染地向別人傳達自己的熱愛，以至於他所做的事比其他平靜地做的事更加具有色彩與味道，從而也更有可能吸引到別人的資源；工作狂在工作中的投入超過了其他的一般人，幸運的工作狂既有一群與他一起狂的同事，還有理解與支持他的朋友與家人，這使得自己的工作狂不會變成一個造成困擾的嚴重的問題；很多的時候工作狂在台後的投入比台前多很多，在那種投入裡面是因為有他們的痴迷，有一樣或者一些東西讓他們沉浸其中，凝聚了他們的專注與注意力。
有這樣痴迷點的人是非常特別的，因為他們的時間、精力與其他資源投向有很確切的落點；當然工作狂追求在自己喜愛點上的成就需要超過了對於其他事情馬馬虎虎的應付，這讓他們因此而與大部分混日子的人不一樣，因為他們的目標感與成就感更加突出。
工作狂如果得到了讓他狂的空間與機會，這本身就是他們最大的幸福所在，而且正因為他們有狂迷的特點，就使得他們追求在工作中間的不斷深化，因此工作狂的狂與成就感具有很強的主觀可持續性。
我要說，在今天這個時代，人們更加講究平庸的幸福感與平衡感，因此工作狂就更加金貴，他們是稀少的真正的創業家、最可能的業務骨幹、最可能拿到風險投資機構投資的企業經營者、在更長遠的時間點上享受人們愛戴的事業家。
工作狂中有一類是自始至終熱愛工作以工作為樂的，他們在工作的痴迷中體會到了只把工作當應付的人不能體會的職業奧妙；還有一種人以工作狂所得到的成功得到了釋放自己人生夢想的另外階段，從而使得很多過去只能幻想的東西可以變成更為實際的行動——環遊世界、拍攝電影、擁有海島、持股各類有興趣的事業、創辦與資助大學、參與公益等等。
在這個意義上，工作狂可以把自己的一段人生看成代價，另外一段看成收穫。但無論哪一種，前一類可以收穫獨特的同期痴迷之樂，後一類可以得到春華秋實的周期樂趣，這是平庸之樂與平庸之煩中不容易有的快樂感受。
